மூடà¯à®Ÿà¯à®µà®²à®¿à®¯à¯ˆ சரிசெயà¯à®¯à¯à®®à¯ இயறà¯à®•ை மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µ கà¯à®£à®®à¯ கொணà¯à®Ÿ à®®à¯à®Ÿà®•à¯à®•தà¯à®¤à®¾à®©à¯ கீரை
இநà¯à®¤à®¿à®¯à®¾à®µà®¿à®²à¯, 65 சதவிகித மகà¯à®•ள௠இநà¯à®¤ வகை மூடà¯à®Ÿà¯ வலியினால௠பாதிகà¯à®•பà¯à®ªà®Ÿà¯à®•ினà¯à®±à®©à®°à¯. இதிலà¯, 85 சதவிகிதம௠பெணà¯à®•ளà¯. பலவிதமான மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µ à®®à¯à®±à¯ˆà®•ளிலà¯, இநà¯à®¤ நோயà¯à®•à¯à®•௠மூலகாரணம௠கணà¯à®Ÿà¯à®ªà®¿à®Ÿà®¿à®¤à¯à®¤à¯ மரà¯à®¨à¯à®¤à¯ அளிபà¯à®ªà®¤à®¿à®²à¯à®²à¯ˆ.
நம௠மà¯à®©à¯à®©à¯‹à®°à¯à®•ளà¯, 2000 வரà¯à®Ÿà®™à¯à®•ளà¯à®•à¯à®•௠மà¯à®©à¯à®ªà¯‡ இயறà¯à®•ை மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µ கà¯à®£à®®à¯ கொணà¯à®Ÿ கீரையை, நமகà¯à®•௠அறிமà¯à®•பà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à®¿ உளà¯à®³à®¾à®°à¯à®•ளà¯. அதà¯à®¤à®¾à®©à¯ à®®à¯à®Ÿà®•à¯à®•தà¯à®¤à®¾à®©à¯ கீரை. மூடà¯à®Ÿà¯ வலிகà¯à®•௠இயறà¯à®•ையிலே மிகசà¯à®šà®¿à®±à®¨à¯à®¤ மரà¯à®¨à¯à®¤à¯ உளà¯à®³à®¤à¯. à®®à¯à®Ÿà®•à¯à®•தà¯à®¤à®¾à®©à¯ கீரையை பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à®¿à®©à®¾à®²à¯ நிசà¯à®šà®¯à®®à¯, எநà¯à®¤ ஒர௠பகà¯à®•விளைவà¯à®•ளà¯à®®à¯ இனà¯à®±à®¿ மூடà¯à®Ÿà¯à®µà®²à®¿ கà¯à®£à®®à®¾à®•à¯à®®à¯.
à®®à¯à®Ÿà®•à¯à®•தà¯à®¤à®¾à®©à¯ கீரை:
à®®à¯à®Ÿà®•à¯à®•தà¯à®¤à®¾à®©à®¿à®²à¯à®³à¯à®³ தாலைடà¯à®¸à¯, ஒர௠கà¯à®±à®¿à®ªà¯à®ªà®¿à®Ÿà¯à®Ÿ விகிததà¯à®¤à®¿à®²à¯ யூரிக௠ஆசிடà¯à®Ÿà¯ˆà®•௠கரைகà¯à®•à¯à®®à¯ சகà¯à®¤à®¿ படைதà¯à®¤à®¿à®°à¯à®ªà¯à®ªà®¤à¯ˆ, இநà¯à®¤à®¿à®¯ ஆராயà¯à®šà¯à®šà®¿à®¯à®¾à®³à®°à¯ கà¯à®´à¯à®µà®¿à®©à®°à¯à®®à¯, ஆஸà¯à®¤à®¿à®°à¯‡à®²à®¿à®¯ பலà¯à®•லை ஆராயà¯à®šà¯à®šà®¿à®¯à®¾à®³à®°à¯à®•ளà¯à®®à¯ இணைநà¯à®¤à¯ கணà¯à®Ÿà¯à®ªà®¿à®Ÿà®¿à®¤à¯à®¤à®©à®°à¯. இதன௠சிறபà¯à®ªà¯à®•௠கà¯à®£à®®à¯, நமத௠மூடà¯à®Ÿà¯à®•ளில௠எஙà¯à®•௠யூரிக௠ஆசிட௠இரà¯à®¨à¯à®¤à®¾à®²à¯à®®à¯ அதைக௠கரைதà¯à®¤à¯, சிறà¯à®¨à¯€à®°à®•தà¯à®¤à¯à®•à¯à®•௠எடà¯à®¤à¯à®¤à¯à®šà¯à®šà¯†à®©à¯à®±à¯ விடà¯à®®à¯.
சிறà¯à®¨à¯€à®°à¯ˆ உடனடியாக கழிதà¯à®¤à¯à®µà®¿à®Ÿà®¾à®®à®²à¯, நாம௠அடகà¯à®•ி வைதà¯à®¤à¯à®•à¯à®•ொளà¯à®•ிறோமà¯. இத௠மிகவà¯à®®à¯ ஆபதà¯à®¤à®¾à®© ஒனà¯à®±à¯ எனà¯à®ªà®¤à¯ˆ நாம௠அறிவதிலà¯à®²à¯ˆ. நீணà¯à®Ÿ நேரம௠சிறà¯à®¨à¯€à®°à¯ˆ அடகà¯à®•ி வைதà¯à®¤à®¾à®²à¯ இத௠உடலின௠பிற பகà¯à®¤à®¿à®•ளà¯à®•à¯à®•௠செனà¯à®±à¯ விடà¯à®•ிறதà¯. அவà¯à®µà®¾à®±à¯ செலà¯à®²à¯à®®à¯à®ªà¯‹à®¤à¯, ரதà¯à®¤à®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ உளà¯à®³ யூரிக௠ஆசிட௠கிரிஸà¯à®Ÿà®²à¯à®¸à¯ மூடà¯à®Ÿà¯à®•ளில௠படிநà¯à®¤à¯ விடà¯à®•ிறதà¯. இநà¯à®¤ சிறà¯, சிற௠கறà¯à®•ளà¯, சினோரியல௠மெமà¯à®•ிரேம௠எனà¯à®± இடதà¯à®¤à®¿à®²à¯ தஙà¯à®•ிவிடà¯à®•ிறதà¯. இத௠பல வரà¯à®Ÿà®™à¯à®•ளாக தொடரà¯à®¨à¯à®¤à¯ நடைபெறà¯à®•ிறதà¯.
சிலரà¯à®•à¯à®•à¯, 35 வயதà¯à®•à¯à®•௠மேல௠காலை படà¯à®•à¯à®•ையை விடà¯à®Ÿà¯ எழà¯à®®à¯à®ªà¯Šà®´à¯à®¤à¯ இடà¯à®ªà¯à®ªà¯, பாதமà¯, கை, கால௠மà¯à®Ÿà¯à®Ÿà®¿à®•ளில௠அதிக வலி இரà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯. இதà¯à®¤à®¾à®©à¯ à®°à¯à®®à®¾à®Ÿà¯à®Ÿà®¾à®¯à®¿à®Ÿà¯ ஆரà¯à®¤à¯à®°à¯ˆà®Ÿà¯à®Ÿà®¿à®¸à®¿à®©à¯ ஆரமà¯à®ª நிலை.
à®®à¯à®Ÿà®•à¯à®•தà¯à®¤à®¾à®©à¯ கீரையை தோசை மாவில௠கரைதà¯à®¤à¯, தோசை செயà¯à®¤à¯ சாபà¯à®ªà®¿à®Ÿà®²à®¾à®®à¯. கீரையை கொதிகà¯à®• வைதà¯à®¤à¯ சாபà¯à®ªà®¿à®Ÿ கூடாதà¯. கொதிகà¯à®• வைதà¯à®¤à®¾à®²à¯ மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µ சதà¯à®¤à¯à®•à¯à®•ள௠அழிநà¯à®¤à¯ விடà¯à®®à¯. மழைகà¯à®•ாலஙà¯à®•ளில௠மடà¯à®Ÿà¯à®®à¯‡ இநà¯à®¤à®•௠கீரை கிடைகà¯à®•à¯à®®à¯. à®®à¯à®Ÿà®•à¯à®•தà¯à®¤à®¾à®©à¯ கீரையை எணà¯à®£à¯†à®¯à¯à®¯à®¿à®²à¯ இடà¯à®Ÿà¯ காயà¯à®šà¯à®šà®¿ மூடà¯à®Ÿà¯ வலிகà¯à®•௠பூசினால௠மூடà¯à®Ÿà¯ வலி விரைவில௠கà¯à®£à®®à®¾à®•à¯à®®à¯.
à®®à¯à®Ÿà®•à¯à®•தà¯à®¤à®¾à®©à¯ கீரையை சமைதà¯à®¤à¯ சாபà¯à®ªà®¿à®Ÿà¯à®Ÿà®¾à®²à¯, கீல௠பிடிபà¯à®ªà¯, கீல௠வாதமà¯, காலà¯à®•ளை நீணà¯à®Ÿ, மடகà¯à®• à®®à¯à®Ÿà®¿à®¯à®¾à®®à®²à¯ இரà¯à®ªà¯à®ªà®¤à¯, நடகà¯à®• à®®à¯à®Ÿà®¿à®¯à®¾à®®à®²à¯ இரà¯à®ªà¯à®ªà®¤à¯ போனà¯à®±à®µà¯ˆ கà¯à®£à®®à®¾à®•à¯à®®à¯.
à®®à¯à®Ÿà®•à¯à®•தà¯à®¤à®¾à®©à¯ இலைகளை நெயà¯à®¯à®¿à®²à¯ வதகà¯à®•ி, இஞà¯à®šà®¿, கொதà¯à®¤à®®à®²à¯à®²à®¿, உளà¯à®¤à¯à®¤à®®à¯ பரà¯à®ªà¯à®ªà¯, பெரà¯à®™à¯à®•ாயமà¯, கறிவேபà¯à®ªà®¿à®²à¯ˆ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ சடà¯à®©à®¿ அலà¯à®²à®¤à¯ தà¯à®µà¯ˆà®¯à®²à¯ செயà¯à®¤à¯ தினமà¯à®®à¯ சாபà¯à®ªà®¿à®Ÿà¯à®Ÿà¯ வநà¯à®¤à®¾à®²à¯ மூடà¯à®Ÿà¯ சமà¯à®®à®¨à¯à®¤à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿ நோயà¯à®•ள௠கà¯à®£à®®à®¾à®•à¯à®®à¯.