நெயà¯à®µà¯‡à®²à®¿à®¯à¯ˆà®šà¯ சேரà¯à®¨à¯à®¤ 22 வயத௠சதீஷà¯à®•à¯à®®à®¾à®°à¯à®•à¯à®•௠கà¯à®Ÿà®²à®¿à®²à¯ பà¯à®£à¯ à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿà¯, அலà¯à®šà®°à®¾à®• மாறியதà¯. சதீஷà¯à®•à¯à®®à®¾à®°à¯ பரிசோதிதà¯à®¤ மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®®à®©à¯ˆà®•ளில௠மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µ சோதனைகளà¯, மரà¯à®¨à¯à®¤à¯à®•ள௠கொடà¯à®¤à¯à®¤ பினà¯à®©à®°à¯, அவரà¯à®•à¯à®•௠மாதà¯à®¤à®¿à®°à¯ˆà®•ள௠மடà¯à®Ÿà¯à®®à¯‡ வழஙà¯à®•à®®à¯à®Ÿà®¿à®¯à¯à®®à¯, அவரை கà¯à®£à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à®®à¯à®Ÿà®¿à®¯à®¾à®¤à¯ எனà¯à®±à¯ கைவிரிதà¯à®¤à¯à®µà®¿à®Ÿà¯à®Ÿà®¾à®°à¯à®•ளà¯.
''மலà¯à®Ÿà®¿ ஸà¯à®ªà¯†à®·à®²à®¿à®Ÿà¯à®Ÿà®¿ மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®®à®©à¯ˆà®¯à®¿à®²à¯ பல வணà¯à®£à®™à¯à®•ளில௠மாதà¯à®¤à®¿à®°à¯ˆà®•ள௠கொடà¯à®¤à¯à®¤à®¾à®°à¯à®•ளà¯. இறà¯à®¤à®¿à®¯à®¿à®²à¯, எனகà¯à®•௠à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿà¯à®³à¯à®³ சீரà¯à®•ேடà¯à®Ÿà¯ˆ சரிசெயà¯à®¯ à®®à¯à®Ÿà®¿à®¯à®¾à®¤à¯, வாழà¯à®¨à®¾à®³à¯ à®®à¯à®´à¯à®µà®¤à¯à®®à¯ மரà¯à®¨à¯à®¤à¯ சாபà¯à®ªà®¿à®Ÿà®µà¯‡à®£à¯à®Ÿà¯à®®à¯ எனà¯à®±à¯ கூறிவிடà¯à®Ÿà®¾à®°à¯à®•ளà¯. ஆனாலà¯, நான௠பலம௠இழநà¯à®¤à¯à®µà®°à¯à®µà®¤à¯ˆ உணரà¯à®¨à¯à®¤à¯‡à®©à¯,'' எனà¯à®±à®¾à®°à¯ சதீஷà¯.
இறà¯à®¤à®¿ வாயà¯à®ªà¯à®ªà®¾à®• செனà¯à®©à¯ˆ à®…à®°à¯à®®à¯à®ªà®¾à®•à¯à®•தà¯à®¤à®¿à®²à¯ உளà¯à®³ தமிழக அரசின௠யோகா மறà¯à®±à¯à®®à¯ இயறà¯à®•ை மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®•௠கலà¯à®²à¯à®°à®¿ மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®®à®©à¯ˆà®¯à®¿à®²à¯ வழஙà¯à®•பà¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯ சிகிசà¯à®šà¯ˆà®¯à¯ˆ தேடி வநà¯à®¤à®¾à®°à¯ சதீஷà¯.
தà¯à®•à¯à®•மினà¯à®®à¯ˆà®¯à¯ˆ போகà¯à®•ிய சிகிசà¯à®šà¯ˆ

சதீஷ௠உடலà¯à®¨à®²à®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ கடநà¯à®¤ இரà¯à®ªà®¤à¯ நாடà¯à®•ளில௠à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿà¯à®³à¯à®³ மாறà¯à®±à®®à¯ பறà¯à®±à®¿ அவரà¯à®•à¯à®•௠சிகிசà¯à®šà¯ˆ அளிதà¯à®¤ இயறà¯à®•ை மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®°à¯ விகேனà¯à®·à¯à®µà®°à®©à¯ ,''சதீஷà¯à®•à¯à®®à®¾à®°à®¿à®©à¯ உடலில௠ஜீரண உறà¯à®ªà¯à®ªà¯à®•ளைப௠பலபà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤ மஞà¯à®šà®³à¯ நிற கணà¯à®£à®¾à®Ÿà®¿ வழியாக சூரிய ஒளியை வயிறà¯à®±à¯à®ªà¯ பகà¯à®¤à®¿à®¯à®¿à®²à¯ செலà¯à®¤à¯à®¤à®¿à®©à¯‹à®®à¯. மஞà¯à®šà®³à¯ நிறமà¯, கழிவà¯à®•ளை வெளியேறà¯à®±à¯à®®à¯ தனà¯à®®à¯ˆ கொணà¯à®Ÿà®¤à¯. அதோட௠யோகா, உணவ௠மà¯à®±à¯ˆà®¯à®¿à®²à¯ மாறà¯à®±à®®à¯ போனà¯à®±à®µà®±à¯à®±à¯ˆ அவர௠பினà¯à®ªà®±à¯à®±à®¿à®¯à®¤à®¾à®²à¯, தறà¯à®ªà¯‹à®¤à¯ சதிஷ௠கà¯à®®à®¾à®°à¯à®•à¯à®•௠மலம௠கழிபà¯à®ªà®¤à®¿à®²à¯ சிகà¯à®•ல௠கà¯à®±à¯ˆà®¨à¯à®¤à¯, ரதà¯à®¤à®®à¯ வரà¯à®µà®¤à¯à®®à¯ வெகà¯à®µà®¾à®• கà¯à®±à¯ˆà®¨à¯à®¤à¯à®µà®¿à®Ÿà¯à®Ÿà®¤à¯,'' எனà¯à®±à®¾à®°à¯.
நிறசிகிசà¯à®šà¯ˆà®¯à®¿à®©à¯ போத௠உடலà¯à®¨à®²à®®à®¾à®•ிவிடà¯à®®à¯ எனà¯à®± நமà¯à®ªà®¿à®•à¯à®•ை வநà¯à®¤à®¤à®¾à®• கூறà¯à®®à¯ சதீஷà¯à®•à¯à®®à®¾à®°à¯. ''சூரிய வெளிசà¯à®šà®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ வைகà¯à®•பà¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿ நீல நிற கணà¯à®£à®¾à®Ÿà®¿ பாடà¯à®Ÿà®¿à®²à®¿à®²à¯ உளà¯à®³ தணà¯à®£à¯€à®°à¯ˆ பரà¯à®•சà¯à®šà¯Šà®©à¯à®©à®°à¯à®•ளà¯'' எனà¯à®±à®¾à®°à¯.
''ஒர௠தà¯à®£à®¿à®¯à®¿à®²à¯ களிமணà¯à®£à¯ˆ வைதà¯à®¤à¯ அதனை ஈரபà¯à®ªà®¤à®®à®¾à®• கணà¯à®•ளà¯, வயிறà¯à®±à¯à®ªà¯ பகà¯à®¤à®¿à®¯à®¿à®²à¯ வைதà¯à®¤à®¾à®°à¯à®•ளà¯. உடல௠சூட௠கà¯à®±à¯ˆà®¨à¯à®¤à¯, நனà¯à®±à®¾à®•த௠தூஙà¯à®•ினேனà¯, நலà¯à®² தூகà¯à®•தà¯à®¤à®¾à®²à¯ மன அமைதியà¯à®®à¯ à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿà®¤à¯. உடல௠சரியாகிவிடà¯à®®à¯ எனà¯à®± நமà¯à®ªà®¿à®•à¯à®•ை வநà¯à®¤à¯à®µà®¿à®Ÿà¯à®Ÿà®¤à¯,'' எனà¯à®±à¯ மேலà¯à®®à¯ தெரிவிதà¯à®¤à®¾à®°à¯ சதீஷà¯à®•à¯à®®à®¾à®°à¯.
எணà¯à®£à®™à¯à®•ளை மேமà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à¯à®®à¯ வணà¯à®£à®™à¯à®•ளà¯
சதீஷà¯à®•à¯à®®à®¾à®°à¯ˆà®ªà¯ போனà¯à®± பலர௠மலசà¯à®šà®¿à®•à¯à®•லà¯, மன உளைசà¯à®šà®²à¯ மறà¯à®±à¯à®®à¯ தூகà¯à®•மினà¯à®®à¯ˆà®¯à®¾à®²à¯ பலர௠அவதிபà¯à®ªà®Ÿà¯à®•ிறாரà¯à®•ளà¯. அவரà¯à®•ளà¯à®•à¯à®•௠தொடகà¯à®• காலதà¯à®¤à®¿à®²à¯ அரச௠யோகா இயறà¯à®•ை மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®®à®©à¯ˆà®¯à®¿à®²à¯ நிறசிகிசà¯à®šà¯ˆ தரபà¯à®ªà®Ÿà¯à®•ிறத௠எனà¯à®•ிறார௠இயறà¯à®•ை மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®°à¯ மறà¯à®±à¯à®®à¯ தà¯à®£à¯ˆ பேராசிரியர௠தீபா சரவணனà¯.
''இயறà¯à®•ை மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ வெறà¯à®®à¯ உடலà¯à®•à¯à®•௠மடà¯à®Ÿà¯à®®à¯‡ சிகிசà¯à®šà¯ˆ தரமà¯à®Ÿà®¿à®¯à®¾à®¤à¯. உடலà¯, உளà¯à®³à®®à¯, மூளை என அனைதà¯à®¤à¯ˆà®¯à¯à®®à¯ à®’à®°à¯à®™à¯à®•ிணைகà¯à®• வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯. வணà¯à®£à®™à¯à®•ளà¯à®•à¯à®•௠நம௠எணà¯à®£à®™à¯à®•ளை மேனà¯à®®à¯ˆà®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à¯à®®à¯ கà¯à®£à®®à¯ உளà¯à®³à®¤à¯ எனà¯à®ªà®¤à®¾à®²à¯ நிறசà¯à®šà®¿à®•ிசà¯à®šà¯ˆà®¯à¯ˆ தரà¯à®•ிறோமà¯. நிறசிகிசà¯à®šà¯ˆà®¯à¯ˆ à®®à¯à®¤à®²à¯ நிலையாகக௠கொணà¯à®Ÿà¯ பினà¯à®©à®°à¯ உணவ௠மà¯à®±à¯ˆà®¯à¯ˆ மாறà¯à®±à¯à®µà®¤à¯, யோகா பயிறà¯à®šà®¿à®•ள௠போனà¯à®±à®µà¯ˆ அளிகà¯à®•பà¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯ எனà¯à®•ிறார௠மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®°à¯ தீபா.
ஒவà¯à®µà¯Šà®°à¯ நிறதà¯à®¤à®¿à®±à¯à®•à¯à®®à¯ இரà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯ கà¯à®£à®™à¯à®•ள௠மறà¯à®±à¯à®®à¯ அவறà¯à®±à¯ˆ எவà¯à®µà®¾à®±à¯ உணவில௠எடà¯à®¤à¯à®¤à¯à®•à¯à®•ொளà¯à®µà®¤à¯ என அவர௠விளகà¯à®•à¯à®•ிறாரà¯.
''மலà¯à®Ÿà®¿ ஸà¯à®ªà¯†à®·à®²à®¿à®Ÿà¯à®Ÿà®¿ மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®®à®©à¯ˆà®¯à®¿à®²à¯ பல வணà¯à®£à®™à¯à®•ளில௠மாதà¯à®¤à®¿à®°à¯ˆà®•ள௠கொடà¯à®¤à¯à®¤à®¾à®°à¯à®•ளà¯. இறà¯à®¤à®¿à®¯à®¿à®²à¯, எனகà¯à®•௠à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿà¯à®³à¯à®³ சீரà¯à®•ேடà¯à®Ÿà¯ˆ சரிசெயà¯à®¯ à®®à¯à®Ÿà®¿à®¯à®¾à®¤à¯, வாழà¯à®¨à®¾à®³à¯ à®®à¯à®´à¯à®µà®¤à¯à®®à¯ மரà¯à®¨à¯à®¤à¯ சாபà¯à®ªà®¿à®Ÿà®µà¯‡à®£à¯à®Ÿà¯à®®à¯ எனà¯à®±à¯ கூறிவிடà¯à®Ÿà®¾à®°à¯à®•ளà¯. ஆனாலà¯, நான௠பலம௠இழநà¯à®¤à¯à®µà®°à¯à®µà®¤à¯ˆ உணரà¯à®¨à¯à®¤à¯‡à®©à¯,'' எனà¯à®±à®¾à®°à¯ சதீஷà¯.
இறà¯à®¤à®¿ வாயà¯à®ªà¯à®ªà®¾à®• செனà¯à®©à¯ˆ à®…à®°à¯à®®à¯à®ªà®¾à®•à¯à®•தà¯à®¤à®¿à®²à¯ உளà¯à®³ தமிழக அரசின௠யோகா மறà¯à®±à¯à®®à¯ இயறà¯à®•ை மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®•௠கலà¯à®²à¯à®°à®¿ மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®®à®©à¯ˆà®¯à®¿à®²à¯ வழஙà¯à®•பà¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯ சிகிசà¯à®šà¯ˆà®¯à¯ˆ தேடி வநà¯à®¤à®¾à®°à¯ சதீஷà¯.
தà¯à®•à¯à®•மினà¯à®®à¯ˆà®¯à¯ˆ போகà¯à®•ிய சிகிசà¯à®šà¯ˆ

சதீஷ௠உடலà¯à®¨à®²à®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ கடநà¯à®¤ இரà¯à®ªà®¤à¯ நாடà¯à®•ளில௠à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿà¯à®³à¯à®³ மாறà¯à®±à®®à¯ பறà¯à®±à®¿ அவரà¯à®•à¯à®•௠சிகிசà¯à®šà¯ˆ அளிதà¯à®¤ இயறà¯à®•ை மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®°à¯ விகேனà¯à®·à¯à®µà®°à®©à¯ ,''சதீஷà¯à®•à¯à®®à®¾à®°à®¿à®©à¯ உடலில௠ஜீரண உறà¯à®ªà¯à®ªà¯à®•ளைப௠பலபà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤ மஞà¯à®šà®³à¯ நிற கணà¯à®£à®¾à®Ÿà®¿ வழியாக சூரிய ஒளியை வயிறà¯à®±à¯à®ªà¯ பகà¯à®¤à®¿à®¯à®¿à®²à¯ செலà¯à®¤à¯à®¤à®¿à®©à¯‹à®®à¯. மஞà¯à®šà®³à¯ நிறமà¯, கழிவà¯à®•ளை வெளியேறà¯à®±à¯à®®à¯ தனà¯à®®à¯ˆ கொணà¯à®Ÿà®¤à¯. அதோட௠யோகா, உணவ௠மà¯à®±à¯ˆà®¯à®¿à®²à¯ மாறà¯à®±à®®à¯ போனà¯à®±à®µà®±à¯à®±à¯ˆ அவர௠பினà¯à®ªà®±à¯à®±à®¿à®¯à®¤à®¾à®²à¯, தறà¯à®ªà¯‹à®¤à¯ சதிஷ௠கà¯à®®à®¾à®°à¯à®•à¯à®•௠மலம௠கழிபà¯à®ªà®¤à®¿à®²à¯ சிகà¯à®•ல௠கà¯à®±à¯ˆà®¨à¯à®¤à¯, ரதà¯à®¤à®®à¯ வரà¯à®µà®¤à¯à®®à¯ வெகà¯à®µà®¾à®• கà¯à®±à¯ˆà®¨à¯à®¤à¯à®µà®¿à®Ÿà¯à®Ÿà®¤à¯,'' எனà¯à®±à®¾à®°à¯.
நிறசிகிசà¯à®šà¯ˆà®¯à®¿à®©à¯ போத௠உடலà¯à®¨à®²à®®à®¾à®•ிவிடà¯à®®à¯ எனà¯à®± நமà¯à®ªà®¿à®•à¯à®•ை வநà¯à®¤à®¤à®¾à®• கூறà¯à®®à¯ சதீஷà¯à®•à¯à®®à®¾à®°à¯. ''சூரிய வெளிசà¯à®šà®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ வைகà¯à®•பà¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿ நீல நிற கணà¯à®£à®¾à®Ÿà®¿ பாடà¯à®Ÿà®¿à®²à®¿à®²à¯ உளà¯à®³ தணà¯à®£à¯€à®°à¯ˆ பரà¯à®•சà¯à®šà¯Šà®©à¯à®©à®°à¯à®•ளà¯'' எனà¯à®±à®¾à®°à¯.
''ஒர௠தà¯à®£à®¿à®¯à®¿à®²à¯ களிமணà¯à®£à¯ˆ வைதà¯à®¤à¯ அதனை ஈரபà¯à®ªà®¤à®®à®¾à®• கணà¯à®•ளà¯, வயிறà¯à®±à¯à®ªà¯ பகà¯à®¤à®¿à®¯à®¿à®²à¯ வைதà¯à®¤à®¾à®°à¯à®•ளà¯. உடல௠சூட௠கà¯à®±à¯ˆà®¨à¯à®¤à¯, நனà¯à®±à®¾à®•த௠தூஙà¯à®•ினேனà¯, நலà¯à®² தூகà¯à®•தà¯à®¤à®¾à®²à¯ மன அமைதியà¯à®®à¯ à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿà®¤à¯. உடல௠சரியாகிவிடà¯à®®à¯ எனà¯à®± நமà¯à®ªà®¿à®•à¯à®•ை வநà¯à®¤à¯à®µà®¿à®Ÿà¯à®Ÿà®¤à¯,'' எனà¯à®±à¯ மேலà¯à®®à¯ தெரிவிதà¯à®¤à®¾à®°à¯ சதீஷà¯à®•à¯à®®à®¾à®°à¯.
எணà¯à®£à®™à¯à®•ளை மேமà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à¯à®®à¯ வணà¯à®£à®™à¯à®•ளà¯
சதீஷà¯à®•à¯à®®à®¾à®°à¯ˆà®ªà¯ போனà¯à®± பலர௠மலசà¯à®šà®¿à®•à¯à®•லà¯, மன உளைசà¯à®šà®²à¯ மறà¯à®±à¯à®®à¯ தூகà¯à®•மினà¯à®®à¯ˆà®¯à®¾à®²à¯ பலர௠அவதிபà¯à®ªà®Ÿà¯à®•ிறாரà¯à®•ளà¯. அவரà¯à®•ளà¯à®•à¯à®•௠தொடகà¯à®• காலதà¯à®¤à®¿à®²à¯ அரச௠யோகா இயறà¯à®•ை மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®®à®©à¯ˆà®¯à®¿à®²à¯ நிறசிகிசà¯à®šà¯ˆ தரபà¯à®ªà®Ÿà¯à®•ிறத௠எனà¯à®•ிறார௠இயறà¯à®•ை மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®°à¯ மறà¯à®±à¯à®®à¯ தà¯à®£à¯ˆ பேராசிரியர௠தீபா சரவணனà¯.
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ஒவà¯à®µà¯Šà®°à¯ நிறதà¯à®¤à®¿à®±à¯à®•à¯à®®à¯ இரà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯ கà¯à®£à®™à¯à®•ள௠மறà¯à®±à¯à®®à¯ அவறà¯à®±à¯ˆ எவà¯à®µà®¾à®±à¯ உணவில௠எடà¯à®¤à¯à®¤à¯à®•à¯à®•ொளà¯à®µà®¤à¯ என அவர௠விளகà¯à®•à¯à®•ிறாரà¯.