திரிகடà¯à®•ம௠(சà¯à®•à¯à®•à¯, மிளகà¯, திபà¯à®ªà®¿à®²à®¿ ஆகியவறà¯à®±à®¿à®©à¯ சேரà¯à®•à¯à®•ை) எனà¯à®± பெயரில௠அழைகà¯à®•பà¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯ இநà¯à®¤ மரà¯à®¨à¯à®¤à¯, பல மரà¯à®¨à¯à®¤à¯à®•ளà¯à®•à¯à®•à¯à®¤à¯ தà¯à®£à¯ˆà®®à®°à¯à®¨à¯à®¤à®¾à®•, அனà¯à®ªà®¾à®©à®®à®¾à®• பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®¤à¯ உணà¯à®Ÿà¯. திரிகடà¯à®•ம௠சிறநà¯à®¤ காரà¯à®ªà¯à®ªà¯à®³à¯à®³à®¤à¯. நà¯à®°à¯ˆà®¯à¯€à®°à®²à¯, ஜீரண மணà¯à®Ÿà®²à®ªà¯ பிரசà¯à®šà®©à¯ˆà®•ளைத௠தீரà¯à®•à¯à®•வலà¯à®²à®¤à¯. நெஞà¯à®šà¯ சளி, ஜலதோஷதà¯à®¤à¯ˆ நீகà¯à®•à¯à®®à¯. நà¯à®°à¯ˆà®¯à¯€à®°à®²à¯ மறà¯à®±à¯à®®à¯ ஜீரண மணà¯à®Ÿà®² உறà¯à®ªà¯à®ªà¯à®•ளின௠செயலà¯à®¤à®¿à®±à®©à¯ˆà®•௠கூடà¯à®Ÿà¯à®®à¯.
இனபà¯à®ªà¯†à®°à¯à®•à¯à®• உறà¯à®ªà¯à®ªà¯à®•ளின௠கோளாறà¯à®•ளை நீகà¯à®•à¯à®®à¯, கர௠மà¯à®Ÿà¯à®Ÿà¯ˆ வெடிதà¯à®¤à®²à¯ கà¯à®±à¯ˆà®ªà®¾à®Ÿà¯à®³à¯à®³ பெணà¯à®•ளà¯à®•à¯à®•௠நலà¯à®²à®¤à¯. மேலà¯à®®à¯ உடல௠எடை கூடிய நோயாளிகளà¯, அதிகக௠கொழà¯à®ªà¯à®ªà¯ சதà¯à®¤à¯à®³à¯à®³ நோயாளிகளà¯, உடல௠வீகà¯à®•à®®à¯, வளரà¯à®šà®¿à®¤à¯ˆ மாறà¯à®±à®®à¯à®³à¯à®³ நோயாளிகளà¯à®•à¯à®•௠இத௠தகà¯à®• தà¯à®£à¯ˆà®®à®°à¯à®¨à¯à®¤à¯à®•ளோட௠நனà¯à®±à®¾à®• வேலை செயà¯à®¯à¯à®®à¯. பல பறà¯à®ª, செநà¯à®¤à¯‚à®°à®™à¯à®•ளைக௠கொடà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯à®ªà¯‹à®¤à¯, திரிகடà¯à®•ம௠மூல மரà¯à®¨à¯à®¤à®¾à®•ி சூரணமாகப௠பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à®²à®¾à®®à¯.
சà¯à®•à¯à®•ின௠மகிமை
காரà¯à®ªà¯à®ªà¯ சà¯à®µà¯ˆ உடைய இத௠உஷà¯à®£ வீரà¯à®¯à®®à¯ உடையதà¯. இரà¯à®®à®²à¯ˆ மாறà¯à®±à¯à®®à¯, கபதà¯à®¤à¯ˆà®•௠கà¯à®±à¯ˆà®•à¯à®•à¯à®®à¯, பசியை உணà¯à®Ÿà®¾à®•à¯à®•à¯à®®à¯, ஆணà¯à®®à¯ˆà®¯à¯ˆ உணà¯à®Ÿà®¾à®•à¯à®•à¯à®®à¯, தாயà¯à®ªà¯à®ªà®¾à®²à¯ˆà®šà¯ சà¯à®°à®•à¯à®•ச௠செயà¯à®¯à¯à®®à¯. சௌபாகà¯à®¯ சà¯à®£à¯à®Ÿà®¿ எனà¯à®± மரà¯à®¨à¯à®¤à¯ இதனால௠செயà¯à®¯à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®•ிறதà¯. இத௠ரà¯à®šà®¿à®¯à¯ˆ அதிகரிகà¯à®•à¯à®®à¯, இலக௠கà¯à®£à®®à¯ உடையதà¯, மலதà¯à®¤à¯ˆà®ªà¯ பிரிபà¯à®ªà®¤à¯. இதனால௠செயà¯à®¯à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿ நெயà¯, கிரஹணி ரோகதà¯à®¤à¯ˆ மாறà¯à®±à¯à®®à¯. சà¯à®•à¯à®•ை வெலà¯à®²à®¤à¯à®¤à¯à®Ÿà®©à¯ சாபà¯à®ªà®¿à®Ÿ விகà¯à®•ல௠நிறà¯à®•à¯à®®à¯. சà¯à®•à¯à®•à¯à®•௠கஷாயம௠இரà¯à®®à®²à¯ˆà®ªà¯ போகà¯à®•à¯à®®à¯, பசியை அதிகரிகà¯à®•ச௠செயà¯à®¯à¯à®®à¯. சà¯à®•à¯à®•௠சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®•௠காயà¯à®šà¯à®šà®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿ பாலà¯, தலைவலியைக௠கà¯à®±à¯ˆà®•à¯à®•à¯à®®à¯.
விலà¯à®µà®¤à¯à®¤à¯à®Ÿà®©à¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®•௠காயà¯à®šà¯à®šà®¿à®©à®¾à®²à¯ வாநà¯à®¤à®¿à®¯à¯ˆà®ªà¯ போகà¯à®•à¯à®®à¯. சà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯, வெலà¯à®²à®®à¯à®®à¯, எளà¯à®³à¯à®®à¯ இடிதà¯à®¤à¯à®šà¯ சாபà¯à®ªà®¿à®Ÿ மாதவிடாய௠வலி மாறà¯à®®à¯. சà¯à®•à¯à®•ை ஆயà¯à®°à¯à®µà¯‡à®¤à®®à¯ ‘மஹெளஷதம௑ எனà¯à®±à¯ கà¯à®±à®¿à®ªà¯à®ªà®¿à®Ÿà¯à®•ிறதà¯. மரà¯à®¨à¯à®¤à¯à®•ளில௠உதà¯à®¤à®®à®®à®¾à®©à®¤à¯ சà¯à®•à¯à®•௠எனà¯à®±à¯ இதறà¯à®•௠அரà¯à®¤à¯à®¤à®®à¯. இஞà¯à®šà®¿à®¯à¯ˆ நனà¯à®•௠காய வைதà¯à®¤à®¾à®²à¯, கிடைபà¯à®ªà®¤à¯‡ சà¯à®•à¯à®•à¯. கà¯à®´à®¨à¯à®¤à¯ˆà®•ளà¯à®•à¯à®•à¯à®šà¯ சà¯à®•à¯à®•௠நலà¯à®² மரà¯à®¨à¯à®¤à¯. கடà¯à®•à¯à®•ாயà¯, மாசிகà¯à®•ாயà¯, ஜாதிகà¯à®•ாய௠ஆகிய வறà¯à®±à®¿à®²à¯ ஒனà¯à®±à®¿à®°à®£à¯à®Ÿà¯à®Ÿà®©à¯ சà¯à®•à¯à®•ை அரைதà¯à®¤à¯ மரà¯à®¨à¯à®¤à®¾à®•ப௠பà¯à®•டà¯à®Ÿà¯à®µà®¾à®°à¯à®•ளà¯. பிரசவ மரà¯à®¨à¯à®¤à®¾à®•வà¯à®®à¯ சà¯à®•à¯à®•௠பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯. மசகà¯à®•ை நேரதà¯à®¤à®¿à®²à¯ இஞà¯à®šà®¿à®¯à¯à®®à¯, சà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯ கà¯à®®à®Ÿà¯à®Ÿà®²à¯ˆà®ªà¯ போகà¯à®•à¯à®®à¯ மரà¯à®¨à¯à®¤à®¾à®•ப௠பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®•ினà¯à®±à®©.
சà¯à®•à¯à®•à¯à®•à¯à®•à¯à®ªà¯ பà¯à®±à®®à¯‡ நஞà¯à®šà¯, கடà¯à®•à¯à®•ாயà¯à®•à¯à®•௠அகதà¯à®¤à¯‡ நஞà¯à®šà¯’ எனà¯à®ªà®¤à¯ பழமொழி. அதனால௠சà¯à®•à¯à®•ை மேல௠தோல௠நீகà¯à®•ியே, மரà¯à®¨à¯à®¤à¯ தயாரிகà¯à®•பà¯à®ªà®¯à®©à¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤ வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯. பல௠வலிகà¯à®•௠- சà¯à®•à¯à®•à¯à®¤à¯ தà¯à®£à¯à®Ÿà¯ ஒனà¯à®±à¯ˆ வாயிலிடà¯à®Ÿà¯ கடிதà¯à®¤à¯ மெனà¯à®±à¯à®µà®°à®ªà¯ பலà¯à®µà®²à®¿, ஈறà¯à®µà®²à®¿ கà¯à®±à¯ˆà®¯à¯à®®à¯. ஒவà¯à®µà¯Šà®°à¯ நாளà¯à®®à¯ உணவில௠à®à®¨à¯à®¤à¯ கிராம௠இஞà¯à®šà®¿à®¯à¯ˆà®šà¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®•௠கொளà¯à®µà®¤à¯, இதய நோயாளிகளà¯à®•à¯à®•௠மாரடைபà¯à®ªà¯ வராமல௠காகà¯à®•à¯à®®à¯. இஞà¯à®šà®¿à®¯à®¾à®©à®¤à¯ இதய ரதà¯à®¤à®•à¯à®•à¯à®´à®¾à®¯à¯à®•ள௠எதிலà¯à®®à¯ அடைபà¯à®ªà¯ உணà¯à®Ÿà®¾à®•ாமல௠தடà¯à®¤à¯à®¤à¯à®®à¯, பà¯à®¤à®¿à®¯ அடைபà¯à®ªà¯ உணà¯à®Ÿà®¾à®µà®¤à¯ˆà®•௠கரைதà¯à®¤à¯à®®à¯ உதவà¯à®µà®¤à®¾à®• ஆயà¯à®µà¯à®•ள௠கூறà¯à®•ினà¯à®±à®©.
இஞà¯à®šà®¿à®¯à¯ˆà®šà¯ சà¯à®¤à¯à®¤à®®à¯ செயà¯à®¯à¯à®®à¯à®ªà¯‹à®¤à¯, அதன௠மேல௠தோலை நனà¯à®±à®¾à®• நீகà¯à®• வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯. அதன௠மேல௠தோல௠நஞà¯à®šà®¾à®•à¯à®®à¯. அதேபோல௠சà¯à®•à¯à®•ைச௠சà¯à®¤à¯à®¤à®®à¯ செய௠யà¯à®®à¯à®ªà¯‹à®¤à¯, அதன௠மேல௠சà¯à®£à¯à®£à®¾à®®à¯à®ªà¯ˆà®¤à¯ தடவிக௠காயவைதà¯à®¤à¯ நெரà¯à®ªà¯à®ªà®¿à®²à¯ சà¯à®Ÿà¯à®Ÿà¯, பின௠அதன௠தோலை நனà¯à®•௠சீவி எடà¯à®•à¯à®•வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯. இத௠மிக à®®à¯à®•à¯à®•ியமானதà¯; சà¯à®¤à¯à®¤à®®à¯ செயà¯à®¯à®¾à®®à®²à¯ பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤ வேணà¯à®Ÿà®¾à®®à¯.
இஞà¯à®šà®¿à®¯à¯ˆà®šà¯ சà¯à®¤à¯à®¤à®®à¯ செயà¯à®¤à¯ மேலà¯à®¤à¯‹à®²à¯ˆ நீகà¯à®•ிவிடà¯à®Ÿà¯à®šà¯ சிற௠தà¯à®£à¯à®Ÿà¯à®•ளாக நறà¯à®•à¯à®•ி 150 கிராம௠எடà¯à®¤à¯à®¤à¯, அதà¯à®¤à¯à®Ÿà®©à¯ சà¯à®¤à¯à®¤à®®à®¾à®© தேனையà¯à®®à¯ அதே அளவà¯à®•à¯à®•à¯à®šà¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ நானà¯à®•௠நாள௠கழிதà¯à®¤à¯à®¤à¯ தினசரி ஒனà¯à®±à®¿à®°à®£à¯à®Ÿà¯ தà¯à®£à¯à®Ÿà¯à®•ளாக ஒர௠மணà¯à®Ÿà®²à®¤à¯à®¤à¯à®•à¯à®•à¯à®šà¯ சாபà¯à®ªà®¿à®Ÿà¯à®Ÿà¯à®µà®°à®²à®¾à®®à¯. அபà¯à®ªà¯‹à®¤à¯ உடல௠ஆரோகà¯à®•ியம௠அடைநà¯à®¤à¯, பிதà¯à®¤à®®à¯ à®®à¯à®´à¯à®µà®¤à¯à®®à®¾à®• நீகà¯à®•பà¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿà¯à®µà®¿à®Ÿà¯à®®à¯. ஆயà¯à®³à¯ அதிகரிபà¯à®ªà®¤à¯à®Ÿà®©à¯ à®®à¯à®•பà¯à®ªà¯Šà®²à®¿à®µà¯à®®à¯, அழகà¯à®®à¯ கூடà¯à®®à¯.
இனபà¯à®ªà¯†à®°à¯à®•à¯à®• உறà¯à®ªà¯à®ªà¯à®•ளின௠கோளாறà¯à®•ளை நீகà¯à®•à¯à®®à¯, கர௠மà¯à®Ÿà¯à®Ÿà¯ˆ வெடிதà¯à®¤à®²à¯ கà¯à®±à¯ˆà®ªà®¾à®Ÿà¯à®³à¯à®³ பெணà¯à®•ளà¯à®•à¯à®•௠நலà¯à®²à®¤à¯. மேலà¯à®®à¯ உடல௠எடை கூடிய நோயாளிகளà¯, அதிகக௠கொழà¯à®ªà¯à®ªà¯ சதà¯à®¤à¯à®³à¯à®³ நோயாளிகளà¯, உடல௠வீகà¯à®•à®®à¯, வளரà¯à®šà®¿à®¤à¯ˆ மாறà¯à®±à®®à¯à®³à¯à®³ நோயாளிகளà¯à®•à¯à®•௠இத௠தகà¯à®• தà¯à®£à¯ˆà®®à®°à¯à®¨à¯à®¤à¯à®•ளோட௠நனà¯à®±à®¾à®• வேலை செயà¯à®¯à¯à®®à¯. பல பறà¯à®ª, செநà¯à®¤à¯‚à®°à®™à¯à®•ளைக௠கொடà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯à®ªà¯‹à®¤à¯, திரிகடà¯à®•ம௠மூல மரà¯à®¨à¯à®¤à®¾à®•ி சூரணமாகப௠பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à®²à®¾à®®à¯.
சà¯à®•à¯à®•ின௠மகிமை
காரà¯à®ªà¯à®ªà¯ சà¯à®µà¯ˆ உடைய இத௠உஷà¯à®£ வீரà¯à®¯à®®à¯ உடையதà¯. இரà¯à®®à®²à¯ˆ மாறà¯à®±à¯à®®à¯, கபதà¯à®¤à¯ˆà®•௠கà¯à®±à¯ˆà®•à¯à®•à¯à®®à¯, பசியை உணà¯à®Ÿà®¾à®•à¯à®•à¯à®®à¯, ஆணà¯à®®à¯ˆà®¯à¯ˆ உணà¯à®Ÿà®¾à®•à¯à®•à¯à®®à¯, தாயà¯à®ªà¯à®ªà®¾à®²à¯ˆà®šà¯ சà¯à®°à®•à¯à®•ச௠செயà¯à®¯à¯à®®à¯. சௌபாகà¯à®¯ சà¯à®£à¯à®Ÿà®¿ எனà¯à®± மரà¯à®¨à¯à®¤à¯ இதனால௠செயà¯à®¯à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®•ிறதà¯. இத௠ரà¯à®šà®¿à®¯à¯ˆ அதிகரிகà¯à®•à¯à®®à¯, இலக௠கà¯à®£à®®à¯ உடையதà¯, மலதà¯à®¤à¯ˆà®ªà¯ பிரிபà¯à®ªà®¤à¯. இதனால௠செயà¯à®¯à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿ நெயà¯, கிரஹணி ரோகதà¯à®¤à¯ˆ மாறà¯à®±à¯à®®à¯. சà¯à®•à¯à®•ை வெலà¯à®²à®¤à¯à®¤à¯à®Ÿà®©à¯ சாபà¯à®ªà®¿à®Ÿ விகà¯à®•ல௠நிறà¯à®•à¯à®®à¯. சà¯à®•à¯à®•à¯à®•௠கஷாயம௠இரà¯à®®à®²à¯ˆà®ªà¯ போகà¯à®•à¯à®®à¯, பசியை அதிகரிகà¯à®•ச௠செயà¯à®¯à¯à®®à¯. சà¯à®•à¯à®•௠சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®•௠காயà¯à®šà¯à®šà®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿ பாலà¯, தலைவலியைக௠கà¯à®±à¯ˆà®•à¯à®•à¯à®®à¯.
விலà¯à®µà®¤à¯à®¤à¯à®Ÿà®©à¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®•௠காயà¯à®šà¯à®šà®¿à®©à®¾à®²à¯ வாநà¯à®¤à®¿à®¯à¯ˆà®ªà¯ போகà¯à®•à¯à®®à¯. சà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯, வெலà¯à®²à®®à¯à®®à¯, எளà¯à®³à¯à®®à¯ இடிதà¯à®¤à¯à®šà¯ சாபà¯à®ªà®¿à®Ÿ மாதவிடாய௠வலி மாறà¯à®®à¯. சà¯à®•à¯à®•ை ஆயà¯à®°à¯à®µà¯‡à®¤à®®à¯ ‘மஹெளஷதம௑ எனà¯à®±à¯ கà¯à®±à®¿à®ªà¯à®ªà®¿à®Ÿà¯à®•ிறதà¯. மரà¯à®¨à¯à®¤à¯à®•ளில௠உதà¯à®¤à®®à®®à®¾à®©à®¤à¯ சà¯à®•à¯à®•௠எனà¯à®±à¯ இதறà¯à®•௠அரà¯à®¤à¯à®¤à®®à¯. இஞà¯à®šà®¿à®¯à¯ˆ நனà¯à®•௠காய வைதà¯à®¤à®¾à®²à¯, கிடைபà¯à®ªà®¤à¯‡ சà¯à®•à¯à®•à¯. கà¯à®´à®¨à¯à®¤à¯ˆà®•ளà¯à®•à¯à®•à¯à®šà¯ சà¯à®•à¯à®•௠நலà¯à®² மரà¯à®¨à¯à®¤à¯. கடà¯à®•à¯à®•ாயà¯, மாசிகà¯à®•ாயà¯, ஜாதிகà¯à®•ாய௠ஆகிய வறà¯à®±à®¿à®²à¯ ஒனà¯à®±à®¿à®°à®£à¯à®Ÿà¯à®Ÿà®©à¯ சà¯à®•à¯à®•ை அரைதà¯à®¤à¯ மரà¯à®¨à¯à®¤à®¾à®•ப௠பà¯à®•டà¯à®Ÿà¯à®µà®¾à®°à¯à®•ளà¯. பிரசவ மரà¯à®¨à¯à®¤à®¾à®•வà¯à®®à¯ சà¯à®•à¯à®•௠பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯. மசகà¯à®•ை நேரதà¯à®¤à®¿à®²à¯ இஞà¯à®šà®¿à®¯à¯à®®à¯, சà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯ கà¯à®®à®Ÿà¯à®Ÿà®²à¯ˆà®ªà¯ போகà¯à®•à¯à®®à¯ மரà¯à®¨à¯à®¤à®¾à®•ப௠பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®•ினà¯à®±à®©.
சà¯à®•à¯à®•à¯à®•à¯à®•à¯à®ªà¯ பà¯à®±à®®à¯‡ நஞà¯à®šà¯, கடà¯à®•à¯à®•ாயà¯à®•à¯à®•௠அகதà¯à®¤à¯‡ நஞà¯à®šà¯’ எனà¯à®ªà®¤à¯ பழமொழி. அதனால௠சà¯à®•à¯à®•ை மேல௠தோல௠நீகà¯à®•ியே, மரà¯à®¨à¯à®¤à¯ தயாரிகà¯à®•பà¯à®ªà®¯à®©à¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤ வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯. பல௠வலிகà¯à®•௠- சà¯à®•à¯à®•à¯à®¤à¯ தà¯à®£à¯à®Ÿà¯ ஒனà¯à®±à¯ˆ வாயிலிடà¯à®Ÿà¯ கடிதà¯à®¤à¯ மெனà¯à®±à¯à®µà®°à®ªà¯ பலà¯à®µà®²à®¿, ஈறà¯à®µà®²à®¿ கà¯à®±à¯ˆà®¯à¯à®®à¯. ஒவà¯à®µà¯Šà®°à¯ நாளà¯à®®à¯ உணவில௠à®à®¨à¯à®¤à¯ கிராம௠இஞà¯à®šà®¿à®¯à¯ˆà®šà¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®•௠கொளà¯à®µà®¤à¯, இதய நோயாளிகளà¯à®•à¯à®•௠மாரடைபà¯à®ªà¯ வராமல௠காகà¯à®•à¯à®®à¯. இஞà¯à®šà®¿à®¯à®¾à®©à®¤à¯ இதய ரதà¯à®¤à®•à¯à®•à¯à®´à®¾à®¯à¯à®•ள௠எதிலà¯à®®à¯ அடைபà¯à®ªà¯ உணà¯à®Ÿà®¾à®•ாமல௠தடà¯à®¤à¯à®¤à¯à®®à¯, பà¯à®¤à®¿à®¯ அடைபà¯à®ªà¯ உணà¯à®Ÿà®¾à®µà®¤à¯ˆà®•௠கரைதà¯à®¤à¯à®®à¯ உதவà¯à®µà®¤à®¾à®• ஆயà¯à®µà¯à®•ள௠கூறà¯à®•ினà¯à®±à®©.
இஞà¯à®šà®¿à®¯à¯ˆà®šà¯ சà¯à®¤à¯à®¤à®®à¯ செயà¯à®¯à¯à®®à¯à®ªà¯‹à®¤à¯, அதன௠மேல௠தோலை நனà¯à®±à®¾à®• நீகà¯à®• வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯. அதன௠மேல௠தோல௠நஞà¯à®šà®¾à®•à¯à®®à¯. அதேபோல௠சà¯à®•à¯à®•ைச௠சà¯à®¤à¯à®¤à®®à¯ செய௠யà¯à®®à¯à®ªà¯‹à®¤à¯, அதன௠மேல௠சà¯à®£à¯à®£à®¾à®®à¯à®ªà¯ˆà®¤à¯ தடவிக௠காயவைதà¯à®¤à¯ நெரà¯à®ªà¯à®ªà®¿à®²à¯ சà¯à®Ÿà¯à®Ÿà¯, பின௠அதன௠தோலை நனà¯à®•௠சீவி எடà¯à®•à¯à®•வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯. இத௠மிக à®®à¯à®•à¯à®•ியமானதà¯; சà¯à®¤à¯à®¤à®®à¯ செயà¯à®¯à®¾à®®à®²à¯ பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤ வேணà¯à®Ÿà®¾à®®à¯.
இஞà¯à®šà®¿à®¯à¯ˆà®šà¯ சà¯à®¤à¯à®¤à®®à¯ செயà¯à®¤à¯ மேலà¯à®¤à¯‹à®²à¯ˆ நீகà¯à®•ிவிடà¯à®Ÿà¯à®šà¯ சிற௠தà¯à®£à¯à®Ÿà¯à®•ளாக நறà¯à®•à¯à®•ி 150 கிராம௠எடà¯à®¤à¯à®¤à¯, அதà¯à®¤à¯à®Ÿà®©à¯ சà¯à®¤à¯à®¤à®®à®¾à®© தேனையà¯à®®à¯ அதே அளவà¯à®•à¯à®•à¯à®šà¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ நானà¯à®•௠நாள௠கழிதà¯à®¤à¯à®¤à¯ தினசரி ஒனà¯à®±à®¿à®°à®£à¯à®Ÿà¯ தà¯à®£à¯à®Ÿà¯à®•ளாக ஒர௠மணà¯à®Ÿà®²à®¤à¯à®¤à¯à®•à¯à®•à¯à®šà¯ சாபà¯à®ªà®¿à®Ÿà¯à®Ÿà¯à®µà®°à®²à®¾à®®à¯. அபà¯à®ªà¯‹à®¤à¯ உடல௠ஆரோகà¯à®•ியம௠அடைநà¯à®¤à¯, பிதà¯à®¤à®®à¯ à®®à¯à®´à¯à®µà®¤à¯à®®à®¾à®• நீகà¯à®•பà¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿà¯à®µà®¿à®Ÿà¯à®®à¯. ஆயà¯à®³à¯ அதிகரிபà¯à®ªà®¤à¯à®Ÿà®©à¯ à®®à¯à®•பà¯à®ªà¯Šà®²à®¿à®µà¯à®®à¯, அழகà¯à®®à¯ கூடà¯à®®à¯.