எளிதில௠கிடைகà¯à®• கூடிய மூலிகைகளà¯, சமையலறையில௠வைதà¯à®¤à®¿à®°à¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯ உணவà¯à®ªà¯ பொரà¯à®Ÿà¯à®•ளை கொணà¯à®Ÿà¯ பயனà¯à®³à¯à®³ மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®¤à¯à®¤à¯ˆ நலம௠தரà¯à®®à¯ நாடà¯à®Ÿà¯ மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ பாரà¯à®¤à¯à®¤à¯ வரà¯à®•ிறோமà¯. தீபாவளி போனà¯à®± பணà¯à®Ÿà®¿à®•ை காலஙà¯à®•ளில௠தீ விபதà¯à®¤à¯ à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯. பலகாரம௠செயà¯à®¯à¯à®®à¯à®ªà¯‹à®¤à¯ உடலில௠எணà¯à®£à¯†à®¯à¯ தெறிதà¯à®¤à¯ தீகà¯à®•ாயம௠à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯. சிறிய தீகà¯à®•ாயதà¯à®¤à¯à®•à¯à®•ான மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®®à¯ கà¯à®±à®¿à®¤à¯à®¤à¯ காணலாமà¯. கறà¯à®±à®¾à®´à¯ˆ, உரà¯à®³à¯ˆà®•à¯à®•ிழஙà¯à®•à¯, மாவிலை, வாழை இலை போனà¯à®±à®µà®±à¯à®±à¯ˆ பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à®¿ à®®à¯à®¤à®²à¯à®¨à®¿à®²à¯ˆ தீகà¯à®•ாயஙà¯à®•ளை கà¯à®£à®®à®¾à®•à¯à®•லாமà¯.
சோறà¯à®±à¯à®•௠கறà¯à®±à®¾à®´à¯ˆà®¯à¯ˆ பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à®¿ தீகà¯à®•ாயஙà¯à®•ளà¯à®•à¯à®•ான மரà¯à®¨à¯à®¤à¯ தயாரிகà¯à®•லாமà¯. தேவையான பொரà¯à®Ÿà¯à®•ளà¯: சோறà¯à®±à¯à®•௠கறà¯à®±à®¾à®´à¯ˆ, தேஙà¯à®•ாய௠எணà¯à®£à¯†à®¯à¯. சோறà¯à®±à¯à®•௠கறà¯à®±à®¾à®´à¯ˆà®¯à®¿à®©à¯ தோல௠பகà¯à®¤à®¿ நீகà¯à®•ிவிடà¯à®Ÿà¯ சாற௠எடà¯à®•à¯à®•வà¯à®®à¯. இதனà¯à®Ÿà®©à¯ தேஙà¯à®•ாய௠எணà¯à®£à¯†à®¯à¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ தைலபà¯à®ªà®¤à®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ காயà¯à®šà¯à®šà®µà¯à®®à¯. இதை வடிகடà¯à®Ÿà®¿ சிறà¯à®šà®¿à®±à¯ தீகà¯à®•ாயஙà¯à®•ளà¯à®•à¯à®•௠பூசà¯à®®à¯à®ªà¯‹à®¤à¯ வட௠இலà¯à®²à®¾à®®à®²à¯ காயம௠கà¯à®£à®®à®¾à®•à¯à®®à¯. தீ காயதà¯à®¤à¯ˆ கà¯à®£à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®¤à®¿à®²à¯ சோறà¯à®±à¯ கறà¯à®±à®¾à®´à¯ˆ à®®à¯à®•à¯à®•ிய பஙà¯à®•௠வகிகà¯à®•ிறதà¯.
பலà¯à®µà¯‡à®±à¯ நனà¯à®®à¯ˆà®•ளை கொணà¯à®Ÿ இத௠உள௠மரà¯à®¨à¯à®¤à®¾à®•வà¯à®®à¯, மேல௠பூசà¯à®šà®¾à®•வà¯à®®à¯ பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®•ிறதà¯. சீல௠பிடிகà¯à®•ாமல௠காயதà¯à®¤à¯ˆ ஆறà¯à®±à¯à®®à¯ தனà¯à®®à¯ˆ கொணà¯à®Ÿà®¤à¯. பூஞà¯à®šà¯ˆ காளானà¯à®•ளை போகà¯à®• கூடியதà¯. கà¯à®³à®¿à®°à¯à®šà¯à®šà®¿ தரகà¯à®•ூடியதà¯. தீ காயம௠படà¯à®Ÿà®µà¯à®Ÿà®©à¯ சிறித௠நேரம௠கà¯à®³à®¿à®°à¯à®¨à¯à®¤ நீரில௠வைதà¯à®¤à¯, சோறà¯à®±à¯ கறà¯à®±à®¾à®´à¯ˆ சாறà¯à®±à¯ˆ மேலà¯à®ªà®±à¯à®±à®¾à®• பூசà¯à®µà®¤à®©à¯ மூலம௠தீகà¯à®•ாயம௠விரைவில௠கà¯à®£à®®à®¾à®•à¯à®®à¯. உரà¯à®³à¯ˆà®•௠கிழஙà¯à®•ை தà¯à®£à¯à®Ÿà¯à®•ளாகà¯à®•ி அதிலிரà¯à®¨à¯à®¤à¯ சாற௠எடà¯à®¤à¯à®¤à¯ தீ காயஙà¯à®•ள௠மேல௠பூசà¯à®µà®¤à®¾à®²à¯ காயம௠கà¯à®£à®®à®¾à®•à¯à®®à¯.
தீகà¯à®•ாயதà¯à®¤à¯à®•à¯à®•௠உரà¯à®³à¯ˆà®•à¯à®•ிழஙà¯à®•௠நலà¯à®² மரà¯à®¨à¯à®¤à®¾à®•ிறதà¯. இதà¯, நோய௠எதிரà¯à®ªà¯à®ªà¯ சகà¯à®¤à®¿à®¯à¯ˆ உடையதà¯. பà¯à®±à¯à®±à¯à®¨à¯‹à®¯à¯à®•à¯à®•௠காரணமான நசà¯à®šà¯à®•à¯à®•ளை அழிகà¯à®• கூடியதà¯. எரிசà¯à®šà®²à¯ˆ தணிகà¯à®• கூடியதà¯. தீகà¯à®•ாயம௠à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿ இடதà¯à®¤à®¿à®²à¯ நீரà¯à®µà®¿à®Ÿà¯à®Ÿà¯ கழà¯à®µà®¿à®¯ பின௠உரà¯à®³à¯ˆà®•ிழஙà¯à®•௠சாறà¯à®±à¯ˆ பூசà¯à®µà®¤à®¾à®²à¯ தீகà¯à®•ாயம௠கà¯à®£à®®à®¾à®•à¯à®®à¯. உரà¯à®³à¯ˆà®•à¯à®•ிழஙà¯à®•௠சாறà¯à®±à¯ˆ தீகà¯à®•ாயதà¯à®¤à®¿à®©à¯ மீத௠உடனடியாக பூசினால௠வட௠இரà¯à®•à¯à®•ாதà¯. வாழை இலை தணà¯à®Ÿà¯à®µà¯ˆ பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à®¿ தீ காயதà¯à®¤à¯à®•à¯à®•ான மரà¯à®¨à¯à®¤à¯ தயாரிகà¯à®•லாமà¯. வாழை இலைகà¯à®•௠பினà¯à®©à®¾à®²à¯ உளà¯à®³ தணà¯à®Ÿà¯à®•ளை தà¯à®£à¯à®Ÿà¯à®•ளாக எடà¯à®¤à¯à®¤à¯ சாறாகà¯à®•ி தீகà¯à®•ாயஙà¯à®•ளின௠மேல௠பூசà¯à®µà®¤à®¾à®²à¯ காயம௠சரியாகà¯à®®à¯.
சிவநà¯à®¤ தனà¯à®®à¯ˆ மாறி, எரிசà¯à®šà®²à¯ அடஙà¯à®•à¯à®®à¯. காயம௠வெக௠விரைவில௠ஆறà¯à®®à¯. பலà¯à®µà¯‡à®±à¯ நனà¯à®®à¯ˆà®•ளை கொணà¯à®Ÿ வாழை இலை தணà¯à®Ÿà¯ தீகà¯à®•ாயஙà¯à®•ளà¯à®•à¯à®•௠மரà¯à®¨à¯à®¤à®¾à®•ிறதà¯. மாவிலையை பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à®¿ மரà¯à®¨à¯à®¤à¯ தயாரிகà¯à®•லாமà¯. பாதà¯à®¤à®¿à®°à®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ தேஙà¯à®•ாய௠எணà¯à®£à¯†à®¯à¯ எடà¯à®•à¯à®•வà¯à®®à¯. இதனà¯à®Ÿà®©à¯ இளம௠தளிரான மாவிலைகளை நீரà¯à®µà®¿à®Ÿà®¾à®®à®²à¯ அரைதà¯à®¤à¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ தைலபà¯à®ªà®¤à®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ காயà¯à®šà¯à®šà®µà¯à®®à¯. இதை தீ காயஙà¯à®•ளின௠மீத௠பூசà¯à®µà®¤à®¾à®²à¯ காயம௠விரைவில௠கà¯à®£à®®à®¾à®•à¯à®®à¯.
மாவிலை தà¯à®µà®°à¯à®ªà¯à®ªà¯ சà¯à®µà¯ˆ உடையதà¯. இத௠நீரà¯à®µà®Ÿà®¿à®¯ கூடிய பà¯à®£à¯à®•ளை கூட விரைவில௠ஆறà¯à®±à¯à®®à¯. காயà¯à®¨à¯à®¤ மாவிலையை எடà¯à®¤à¯à®¤à¯ தீயிலிடà¯à®Ÿà¯ சாமà¯à®ªà®²à®¾à®•à¯à®•ி எணà¯à®£à¯†à®¯à¯à®¯à®¿à®²à¯ இடà¯à®Ÿà¯ கà¯à®²à¯ˆà®¤à¯à®¤à¯ போடà¯à®®à¯à®ªà¯‹à®¤à¯ தீ காயம௠வெகà¯à®µà®¿à®°à¯ˆà®µà®¿à®²à¯ கà¯à®£à®®à®¾à®•à¯à®®à¯. தோலில௠à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯ அரிபà¯à®ªà¯, சிவபà¯à®ªà¯à®¤à®©à¯à®®à¯ˆà®¯à¯ˆ போகà¯à®•à¯à®®à¯ மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®®à¯ கà¯à®±à®¿à®¤à¯à®¤à¯ பாரà¯à®•à¯à®•லாமà¯. உடலில௠திடீரென அரிபà¯à®ªà¯ à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®µà®¤à¯, திடீரென மறைநà¯à®¤à¯ விடà¯à®µà®¤à¯ போனà¯à®± பிரசà¯à®©à¯ˆà®•à¯à®•௠வாழைபà¯à®ªà®´à®®à¯, பெரà¯à®™à¯à®•ாயம௠மரà¯à®¨à¯à®¤à®¾à®•ிறதà¯. வாழைபà¯à®ªà®´à®®à¯ ஒர௠தà¯à®£à¯à®Ÿà¯ எடà¯à®¤à¯à®¤à¯ சà¯à®£à¯à®Ÿà¯ˆà®•à¯à®•ாய௠அளவà¯à®•à¯à®•௠பெரà¯à®™à¯à®•ாயதà¯à®¤à¯ˆ பொறிதà¯à®¤à¯ வாழைப௠பழதà¯à®¤à®¿à®©à¯à®³à¯ வைதà¯à®¤à¯ விழà¯à®™à¯à®•ினால௠ஓரிர௠நாடà¯à®•ளில௠தோலில௠à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯ அரிபà¯à®ªà¯, சிவபà¯à®ªà¯ தனà¯à®®à¯ˆ கà¯à®£à®®à®¾à®•à¯à®®à¯.
சோறà¯à®±à¯à®•௠கறà¯à®±à®¾à®´à¯ˆà®¯à¯ˆ பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à®¿ தீகà¯à®•ாயஙà¯à®•ளà¯à®•à¯à®•ான மரà¯à®¨à¯à®¤à¯ தயாரிகà¯à®•லாமà¯. தேவையான பொரà¯à®Ÿà¯à®•ளà¯: சோறà¯à®±à¯à®•௠கறà¯à®±à®¾à®´à¯ˆ, தேஙà¯à®•ாய௠எணà¯à®£à¯†à®¯à¯. சோறà¯à®±à¯à®•௠கறà¯à®±à®¾à®´à¯ˆà®¯à®¿à®©à¯ தோல௠பகà¯à®¤à®¿ நீகà¯à®•ிவிடà¯à®Ÿà¯ சாற௠எடà¯à®•à¯à®•வà¯à®®à¯. இதனà¯à®Ÿà®©à¯ தேஙà¯à®•ாய௠எணà¯à®£à¯†à®¯à¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ தைலபà¯à®ªà®¤à®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ காயà¯à®šà¯à®šà®µà¯à®®à¯. இதை வடிகடà¯à®Ÿà®¿ சிறà¯à®šà®¿à®±à¯ தீகà¯à®•ாயஙà¯à®•ளà¯à®•à¯à®•௠பூசà¯à®®à¯à®ªà¯‹à®¤à¯ வட௠இலà¯à®²à®¾à®®à®²à¯ காயம௠கà¯à®£à®®à®¾à®•à¯à®®à¯. தீ காயதà¯à®¤à¯ˆ கà¯à®£à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®¤à®¿à®²à¯ சோறà¯à®±à¯ கறà¯à®±à®¾à®´à¯ˆ à®®à¯à®•à¯à®•ிய பஙà¯à®•௠வகிகà¯à®•ிறதà¯.
பலà¯à®µà¯‡à®±à¯ நனà¯à®®à¯ˆà®•ளை கொணà¯à®Ÿ இத௠உள௠மரà¯à®¨à¯à®¤à®¾à®•வà¯à®®à¯, மேல௠பூசà¯à®šà®¾à®•வà¯à®®à¯ பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®•ிறதà¯. சீல௠பிடிகà¯à®•ாமல௠காயதà¯à®¤à¯ˆ ஆறà¯à®±à¯à®®à¯ தனà¯à®®à¯ˆ கொணà¯à®Ÿà®¤à¯. பூஞà¯à®šà¯ˆ காளானà¯à®•ளை போகà¯à®• கூடியதà¯. கà¯à®³à®¿à®°à¯à®šà¯à®šà®¿ தரகà¯à®•ூடியதà¯. தீ காயம௠படà¯à®Ÿà®µà¯à®Ÿà®©à¯ சிறித௠நேரம௠கà¯à®³à®¿à®°à¯à®¨à¯à®¤ நீரில௠வைதà¯à®¤à¯, சோறà¯à®±à¯ கறà¯à®±à®¾à®´à¯ˆ சாறà¯à®±à¯ˆ மேலà¯à®ªà®±à¯à®±à®¾à®• பூசà¯à®µà®¤à®©à¯ மூலம௠தீகà¯à®•ாயம௠விரைவில௠கà¯à®£à®®à®¾à®•à¯à®®à¯. உரà¯à®³à¯ˆà®•௠கிழஙà¯à®•ை தà¯à®£à¯à®Ÿà¯à®•ளாகà¯à®•ி அதிலிரà¯à®¨à¯à®¤à¯ சாற௠எடà¯à®¤à¯à®¤à¯ தீ காயஙà¯à®•ள௠மேல௠பூசà¯à®µà®¤à®¾à®²à¯ காயம௠கà¯à®£à®®à®¾à®•à¯à®®à¯.
தீகà¯à®•ாயதà¯à®¤à¯à®•à¯à®•௠உரà¯à®³à¯ˆà®•à¯à®•ிழஙà¯à®•௠நலà¯à®² மரà¯à®¨à¯à®¤à®¾à®•ிறதà¯. இதà¯, நோய௠எதிரà¯à®ªà¯à®ªà¯ சகà¯à®¤à®¿à®¯à¯ˆ உடையதà¯. பà¯à®±à¯à®±à¯à®¨à¯‹à®¯à¯à®•à¯à®•௠காரணமான நசà¯à®šà¯à®•à¯à®•ளை அழிகà¯à®• கூடியதà¯. எரிசà¯à®šà®²à¯ˆ தணிகà¯à®• கூடியதà¯. தீகà¯à®•ாயம௠à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿ இடதà¯à®¤à®¿à®²à¯ நீரà¯à®µà®¿à®Ÿà¯à®Ÿà¯ கழà¯à®µà®¿à®¯ பின௠உரà¯à®³à¯ˆà®•ிழஙà¯à®•௠சாறà¯à®±à¯ˆ பூசà¯à®µà®¤à®¾à®²à¯ தீகà¯à®•ாயம௠கà¯à®£à®®à®¾à®•à¯à®®à¯. உரà¯à®³à¯ˆà®•à¯à®•ிழஙà¯à®•௠சாறà¯à®±à¯ˆ தீகà¯à®•ாயதà¯à®¤à®¿à®©à¯ மீத௠உடனடியாக பூசினால௠வட௠இரà¯à®•à¯à®•ாதà¯. வாழை இலை தணà¯à®Ÿà¯à®µà¯ˆ பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à®¿ தீ காயதà¯à®¤à¯à®•à¯à®•ான மரà¯à®¨à¯à®¤à¯ தயாரிகà¯à®•லாமà¯. வாழை இலைகà¯à®•௠பினà¯à®©à®¾à®²à¯ உளà¯à®³ தணà¯à®Ÿà¯à®•ளை தà¯à®£à¯à®Ÿà¯à®•ளாக எடà¯à®¤à¯à®¤à¯ சாறாகà¯à®•ி தீகà¯à®•ாயஙà¯à®•ளின௠மேல௠பூசà¯à®µà®¤à®¾à®²à¯ காயம௠சரியாகà¯à®®à¯.
சிவநà¯à®¤ தனà¯à®®à¯ˆ மாறி, எரிசà¯à®šà®²à¯ அடஙà¯à®•à¯à®®à¯. காயம௠வெக௠விரைவில௠ஆறà¯à®®à¯. பலà¯à®µà¯‡à®±à¯ நனà¯à®®à¯ˆà®•ளை கொணà¯à®Ÿ வாழை இலை தணà¯à®Ÿà¯ தீகà¯à®•ாயஙà¯à®•ளà¯à®•à¯à®•௠மரà¯à®¨à¯à®¤à®¾à®•ிறதà¯. மாவிலையை பயனà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à®¿ மரà¯à®¨à¯à®¤à¯ தயாரிகà¯à®•லாமà¯. பாதà¯à®¤à®¿à®°à®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ தேஙà¯à®•ாய௠எணà¯à®£à¯†à®¯à¯ எடà¯à®•à¯à®•வà¯à®®à¯. இதனà¯à®Ÿà®©à¯ இளம௠தளிரான மாவிலைகளை நீரà¯à®µà®¿à®Ÿà®¾à®®à®²à¯ அரைதà¯à®¤à¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ தைலபà¯à®ªà®¤à®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ காயà¯à®šà¯à®šà®µà¯à®®à¯. இதை தீ காயஙà¯à®•ளின௠மீத௠பூசà¯à®µà®¤à®¾à®²à¯ காயம௠விரைவில௠கà¯à®£à®®à®¾à®•à¯à®®à¯.
மாவிலை தà¯à®µà®°à¯à®ªà¯à®ªà¯ சà¯à®µà¯ˆ உடையதà¯. இத௠நீரà¯à®µà®Ÿà®¿à®¯ கூடிய பà¯à®£à¯à®•ளை கூட விரைவில௠ஆறà¯à®±à¯à®®à¯. காயà¯à®¨à¯à®¤ மாவிலையை எடà¯à®¤à¯à®¤à¯ தீயிலிடà¯à®Ÿà¯ சாமà¯à®ªà®²à®¾à®•à¯à®•ி எணà¯à®£à¯†à®¯à¯à®¯à®¿à®²à¯ இடà¯à®Ÿà¯ கà¯à®²à¯ˆà®¤à¯à®¤à¯ போடà¯à®®à¯à®ªà¯‹à®¤à¯ தீ காயம௠வெகà¯à®µà®¿à®°à¯ˆà®µà®¿à®²à¯ கà¯à®£à®®à®¾à®•à¯à®®à¯. தோலில௠à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯ அரிபà¯à®ªà¯, சிவபà¯à®ªà¯à®¤à®©à¯à®®à¯ˆà®¯à¯ˆ போகà¯à®•à¯à®®à¯ மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®®à¯ கà¯à®±à®¿à®¤à¯à®¤à¯ பாரà¯à®•à¯à®•லாமà¯. உடலில௠திடீரென அரிபà¯à®ªà¯ à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®µà®¤à¯, திடீரென மறைநà¯à®¤à¯ விடà¯à®µà®¤à¯ போனà¯à®± பிரசà¯à®©à¯ˆà®•à¯à®•௠வாழைபà¯à®ªà®´à®®à¯, பெரà¯à®™à¯à®•ாயம௠மரà¯à®¨à¯à®¤à®¾à®•ிறதà¯. வாழைபà¯à®ªà®´à®®à¯ ஒர௠தà¯à®£à¯à®Ÿà¯ எடà¯à®¤à¯à®¤à¯ சà¯à®£à¯à®Ÿà¯ˆà®•à¯à®•ாய௠அளவà¯à®•à¯à®•௠பெரà¯à®™à¯à®•ாயதà¯à®¤à¯ˆ பொறிதà¯à®¤à¯ வாழைப௠பழதà¯à®¤à®¿à®©à¯à®³à¯ வைதà¯à®¤à¯ விழà¯à®™à¯à®•ினால௠ஓரிர௠நாடà¯à®•ளில௠தோலில௠à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯ அரிபà¯à®ªà¯, சிவபà¯à®ªà¯ தனà¯à®®à¯ˆ கà¯à®£à®®à®¾à®•à¯à®®à¯.