பூவைக௠கà¯à®Ÿà®¿à®¨à¯€à®°à®¾à®•à¯à®•ிப௠பாலில௠கலநà¯à®¤à¯‹, இதழà¯à®•ளைக௠கறிகà¯à®•ூடà¯à®Ÿà®¾à®•வோ நாள௠தோறà¯à®®à¯ பயன௠படà¯à®¤à¯à®¤ மேக வெடà¯à®Ÿà¯ˆ, தேக உடà¯à®šà¯‚டà¯, உடல௠நாறà¯à®±à®®à¯, உடலில௠உபà¯à®ªà¯à®ªà¯ பூதà¯à®¤à®²à¯ வரடà¯à®šà®¿, ஆயாசம௠நீஙà¯à®•à¯à®®à¯. உடலà¯à®•à¯à®•à¯à®ªà¯ பலதà¯à®¤à¯ˆà®¤à¯ தரà¯à®®à¯, தேகம௠பொனà¯à®©à®¿à®±à®®à®¾à®•à¯à®®à¯.
பூவைக௠கà¯à®Ÿà®¿à®¨à¯€à®°à®¾à®•à¯à®•ிப௠பாலில௠கலநà¯à®¤à¯‹, இதழà¯à®•ளைக௠கறிகà¯à®•ூடà¯à®Ÿà®¾à®•வோ நாள௠தோறà¯à®®à¯ பயன௠படà¯à®¤à¯à®¤ மேக வெடà¯à®Ÿà¯ˆ, தேக உடà¯à®šà¯‚டà¯, உடல௠நாறà¯à®±à®®à¯, உடலில௠உபà¯à®ªà¯à®ªà¯ பூதà¯à®¤à®²à¯ வரடà¯à®šà®¿, ஆயாசம௠நீஙà¯à®•à¯à®®à¯. உடலà¯à®•à¯à®•à¯à®ªà¯ பலதà¯à®¤à¯ˆà®¤à¯ தரà¯à®®à¯, தேகம௠பொனà¯à®©à®¿à®±à®®à®¾à®•à¯à®®à¯.
ஆவாரையின௠பஞà¯à®šà®¾à®™à¯à®• (வேரà¯, இலை, படà¯à®Ÿà¯ˆ, பூ, காயà¯) சூரணம௠10 கிராம௠வீதம௠காலை, மதியமà¯, மாலை வெநà¯à®¨à¯€à®°à¯à®Ÿà®©à¯ கொளà¯à®³ பிரமேகமà¯, மதà¯à®®à¯‡à®•à®®à¯, மிதà¯à®¤à®¾à®•à®®à¯, மிகà¯à®ªà®šà®¿, உடல௠மெலிவà¯, உடல௠எரிசà¯à®šà®²à¯, உடல௠மà¯à®´à¯à®¤à¯à®®à¯ வேதனை, பலகà¯à®•à¯à®±à¯ˆà®µà¯, மயகà¯à®•à®®à¯, மூசà¯à®šà¯à®¤à¯ திணறலà¯, ஆகியவை தீரà¯à®®à¯. 45, 90, 135 நாடà¯à®•ள௠சாபà¯à®ªà®¿à®Ÿ வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯.
ஆவாரம௠பூவà¯à®Ÿà®©à¯ ஊற வைதà¯à®¤ பாசிபà¯à®ªà®¯à®±à¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ அரைதà¯à®¤à¯ கà¯à®³à®¿à®¤à¯à®¤à®¾à®²à¯, நமைசà¯à®šà®²à¯, தà¯à®°à¯à®¨à®¾à®±à¯à®±à®®à¯ நீஙà¯à®•à¯à®®à¯. உடல௠சூடà¯à®Ÿà®¿à®©à®¾à®²à¯ அவதிபà¯à®ªà®Ÿà¯à®ªà®µà®°à¯à®•ளà¯, ஆவாரம௠பூ கசாயதà¯à®¤à¯ˆ தவறாமல௠கà¯à®Ÿà®¿à®¤à¯à®¤à¯ வநà¯à®¤à®¾à®²à¯, உடல௠கà¯à®³à¯à®®à¯ˆ அடையà¯à®®à¯.
ஆவாரம௠பூவை ஊறவைதà¯à®¤à¯, கà¯à®Ÿà®¿à®¨à¯€à®°à¯ தயாரிதà¯à®¤à¯ à®…à®°à¯à®¨à¯à®¤à®¿à®©à®¾à®²à¯ நாவறடà¯à®šà®¿ நீஙà¯à®•à¯à®®à¯. கண௠எரிசà¯à®šà®²à¯ நீஙà¯à®•à¯à®®à¯. உடல௠சூடà¯à®Ÿà®¿à®©à®¾à®²à¯ கண௠சிவநà¯à®¤à¯ விடà¯à®®à¯. அவரà¯à®•ள௠ஆவாரம௠பூவை உலரà¯à®¤à¯à®¤à®¿à®ªà¯ பொடிதà¯à®¤à¯, நீர௠விடà¯à®Ÿà¯ அரைதà¯à®¤à¯ கà¯à®´à®ªà¯à®ªà®¿, படà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯ à®®à¯à®©à¯ கண௠பà¯à®°à¯à®µà®¤à¯à®¤à®¿à®©à¯ மீத௠பறà¯à®±à¯à®ªà¯ போடà¯à®Ÿà®¾à®²à¯ சிவபà¯à®ªà¯ நிறம௠மாறà¯à®®à¯.
ஆவரம௠படà¯à®Ÿà¯ˆ, கஸà¯à®¤à¯‚ரி மஞà¯à®šà®³à¯, ஒர௠மிளகாயà¯, சிறித௠சாமà¯à®ªà®°à®¾à®£à®¿, நலà¯à®²à¯†à®£à¯à®£à¯ˆà®¯à¯à®Ÿà®©à¯ காயà¯à®šà¯à®šà®¿, தலைகà¯à®•௠கà¯à®³à®¿à®¤à¯à®¤à¯ வர மதà¯à®®à¯‡à®•ம௠உடையவரà¯à®•à¯à®•௠காணà¯à®®à¯ தோல௠வெடிபà¯à®ªà¯, வறடà¯à®Ÿà®šà®¿, எரிசà¯à®šà®¿à®²à¯ கà¯à®£à®®à®¾à®•à¯à®®à¯.
ஆவாரமà¯à®ªà¯‚கà¯à®•ளையà¯à®®à¯, கொழà¯à®¨à¯à®¤à¯ˆà®¯à¯à®®à¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ வெயிலில௠காயவைதà¯à®¤à¯ தூள௠செயà¯à®¤à¯, அதில௠நீர௠ஊறà¯à®±à®¿, அடà¯à®ªà¯à®ªà®¿à®²à¯ வைதà¯à®¤à¯ கஷாயம௠இறகà¯à®•ி பால௠சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ பரà¯à®•ி வநà¯à®¤à®¾à®²à¯ நீரிழிவ௠நோய௠கடà¯à®Ÿà¯à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯. ஆவாரம௠பூகà¯à®•ளை சேகரிதà¯à®¤à¯, பாசிபà¯à®ªà®°à¯à®ªà¯à®ªà¯à®Ÿà®©à¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯, சமைதà¯à®¤à¯ சாபà¯à®ªà®¿à®Ÿà¯à®Ÿà®¾à®²à¯ சரà¯à®•à¯à®•ரை நோயின௠தாகà¯à®•ம௠கà¯à®±à¯ˆà®¯à¯à®®à¯.
ஆவாரையின௠பஞà¯à®šà®¾à®™à¯à®• (வேரà¯, இலை, படà¯à®Ÿà¯ˆ, பூ, காயà¯) சூரணம௠10 கிராம௠வீதம௠காலை, மதியமà¯, மாலை வெநà¯à®¨à¯€à®°à¯à®Ÿà®©à¯ கொளà¯à®³ பிரமேகமà¯, மதà¯à®®à¯‡à®•à®®à¯, மிதà¯à®¤à®¾à®•à®®à¯, மிகà¯à®ªà®šà®¿, உடல௠மெலிவà¯, உடல௠எரிசà¯à®šà®²à¯, உடல௠மà¯à®´à¯à®¤à¯à®®à¯ வேதனை, பலகà¯à®•à¯à®±à¯ˆà®µà¯, மயகà¯à®•à®®à¯, மூசà¯à®šà¯à®¤à¯ திணறலà¯, ஆகியவை தீரà¯à®®à¯. 45, 90, 135 நாடà¯à®•ள௠சாபà¯à®ªà®¿à®Ÿ வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯.
ஆவாரம௠பூவà¯à®Ÿà®©à¯ ஊற வைதà¯à®¤ பாசிபà¯à®ªà®¯à®±à¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ அரைதà¯à®¤à¯ கà¯à®³à®¿à®¤à¯à®¤à®¾à®²à¯, நமைசà¯à®šà®²à¯, தà¯à®°à¯à®¨à®¾à®±à¯à®±à®®à¯ நீஙà¯à®•à¯à®®à¯. உடல௠சூடà¯à®Ÿà®¿à®©à®¾à®²à¯ அவதிபà¯à®ªà®Ÿà¯à®ªà®µà®°à¯à®•ளà¯, ஆவாரம௠பூ கசாயதà¯à®¤à¯ˆ தவறாமல௠கà¯à®Ÿà®¿à®¤à¯à®¤à¯ வநà¯à®¤à®¾à®²à¯, உடல௠கà¯à®³à¯à®®à¯ˆ அடையà¯à®®à¯.
ஆவாரம௠பூவை ஊறவைதà¯à®¤à¯, கà¯à®Ÿà®¿à®¨à¯€à®°à¯ தயாரிதà¯à®¤à¯ à®…à®°à¯à®¨à¯à®¤à®¿à®©à®¾à®²à¯ நாவறடà¯à®šà®¿ நீஙà¯à®•à¯à®®à¯. கண௠எரிசà¯à®šà®²à¯ நீஙà¯à®•à¯à®®à¯. உடல௠சூடà¯à®Ÿà®¿à®©à®¾à®²à¯ கண௠சிவநà¯à®¤à¯ விடà¯à®®à¯. அவரà¯à®•ள௠ஆவாரம௠பூவை உலரà¯à®¤à¯à®¤à®¿à®ªà¯ பொடிதà¯à®¤à¯, நீர௠விடà¯à®Ÿà¯ அரைதà¯à®¤à¯ கà¯à®´à®ªà¯à®ªà®¿, படà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯ à®®à¯à®©à¯ கண௠பà¯à®°à¯à®µà®¤à¯à®¤à®¿à®©à¯ மீத௠பறà¯à®±à¯à®ªà¯ போடà¯à®Ÿà®¾à®²à¯ சிவபà¯à®ªà¯ நிறம௠மாறà¯à®®à¯.
ஆவரம௠படà¯à®Ÿà¯ˆ, கஸà¯à®¤à¯‚ரி மஞà¯à®šà®³à¯, ஒர௠மிளகாயà¯, சிறித௠சாமà¯à®ªà®°à®¾à®£à®¿, நலà¯à®²à¯†à®£à¯à®£à¯ˆà®¯à¯à®Ÿà®©à¯ காயà¯à®šà¯à®šà®¿, தலைகà¯à®•௠கà¯à®³à®¿à®¤à¯à®¤à¯ வர மதà¯à®®à¯‡à®•ம௠உடையவரà¯à®•à¯à®•௠காணà¯à®®à¯ தோல௠வெடிபà¯à®ªà¯, வறடà¯à®Ÿà®šà®¿, எரிசà¯à®šà®¿à®²à¯ கà¯à®£à®®à®¾à®•à¯à®®à¯.
ஆவாரமà¯à®ªà¯‚கà¯à®•ளையà¯à®®à¯, கொழà¯à®¨à¯à®¤à¯ˆà®¯à¯à®®à¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ வெயிலில௠காயவைதà¯à®¤à¯ தூள௠செயà¯à®¤à¯, அதில௠நீர௠ஊறà¯à®±à®¿, அடà¯à®ªà¯à®ªà®¿à®²à¯ வைதà¯à®¤à¯ கஷாயம௠இறகà¯à®•ி பால௠சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ பரà¯à®•ி வநà¯à®¤à®¾à®²à¯ நீரிழிவ௠நோய௠கடà¯à®Ÿà¯à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯. ஆவாரம௠பூகà¯à®•ளை சேகரிதà¯à®¤à¯, பாசிபà¯à®ªà®°à¯à®ªà¯à®ªà¯à®Ÿà®©à¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯, சமைதà¯à®¤à¯ சாபà¯à®ªà®¿à®Ÿà¯à®Ÿà®¾à®²à¯ சரà¯à®•à¯à®•ரை நோயின௠தாகà¯à®•ம௠கà¯à®±à¯ˆà®¯à¯à®®à¯.