பொடà¯à®•à¯à®¤à¯ தொலà¯à®²à¯ˆ உளà¯à®³à®µà®°à¯à®•ள௠எலà¯à®®à®¿à®šà¯à®šà¯ˆ சாறில௠சிறிதளவ௠உபà¯à®ªà¯ கலநà¯à®¤à¯ தலையில௠நனà¯à®•௠தடவி 15 நிமிடஙà¯à®•ள௠கழிதà¯à®¤à¯ கà¯à®³à®¿à®•à¯à®• வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯.
* நாடà¯à®Ÿà¯à®•௠கோழியின௠மà¯à®Ÿà¯à®Ÿà¯ˆà®¯à®¿à®©à¯ வெளà¯à®³à¯ˆà®•௠கரà¯à®µà¯à®Ÿà®©à¯ சிறிதளவ௠நலà¯à®²à¯†à®£à¯à®£à¯†à®¯à¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ பரà¯à®•à¯à®•ளின௠மீத௠தடவினால௠கà¯à®£à®®à®¾à®•à¯à®®à¯.
* திராடà¯à®šà¯ˆà®ªà¯ பழதà¯à®¤à¯ˆ சிறிதளவ௠எடà¯à®¤à¯à®¤à¯ à®®à¯à®•தà¯à®¤à®¿à®²à¯ தேயà¯à®¤à¯à®¤à¯ சிறித௠நேரம௠கழிதà¯à®¤à¯ கழà¯à®µà®¿à®©à®¾à®²à¯ à®®à¯à®•ம௠பளபளபà¯à®ªà®¾à®• இரà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯.
* தகà¯à®•ாளியை à®®à¯à®•தà¯à®¤à®¿à®²à¯ நனà¯à®•௠தேயà¯à®¤à¯à®¤à¯ ஒர௠மணிநேரம௠கழிதà¯à®¤à¯ கழà¯à®µà®¿à®©à®¾à®²à¯ à®®à¯à®•ம௠பொலிவ௠பெறà¯à®®à¯.
* ஆபà¯à®ªà®¿à®³à¯ பழதà¯à®¤à¯ˆ தோல௠நீகà¯à®•ி அரைதà¯à®¤à¯ அதனà¯à®Ÿà®©à¯ தேன௠கலநà¯à®¤à¯ à®®à¯à®•தà¯à®¤à®¿à®²à¯ தடவி நனà¯à®•௠ஊறிய பிறக௠கà¯à®³à®¿à®¤à¯à®¤à®¾à®²à¯ à®®à¯à®•ச௠சà¯à®°à¯à®•à¯à®•à®®à¯, பரà¯à®•à¯à®•ள௠போனà¯à®±à®µà¯ˆ à®à®±à¯à®ªà®Ÿà®¾à®¤à¯. மேலà¯à®®à¯ à®®à¯à®•ம௠பொலிவ௠பெறà¯à®®à¯.
* பà¯à®¤à®¿à®©à®¾, கொதà¯à®¤à®®à®²à¯à®²à®¿ அலà¯à®²à®¤à¯ கரà¯à®µà¯‡à®ªà¯à®ªà®¿à®²à¯ˆ இவறà¯à®±à¯à®³à¯ à®à®¤à®¾à®µà®¤à¯ ஒனà¯à®±à¯ˆ தà¯à®µà¯ˆà®¯à®²à¯ செயà¯à®¤à¯ தினமà¯à®®à¯ சாபà¯à®ªà®¿à®Ÿà¯à®Ÿà¯ வநà¯à®¤à®¾à®²à¯ உடலில௠சோமà¯à®ªà®²à¯ à®à®±à¯à®ªà®Ÿà®¾à®®à®²à¯ இரà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯.
* பிழிநà¯à®¤ எலà¯à®®à®¿à®šà¯à®šà®®à¯ பழதà¯à®¤à¯‹à®²à¯ˆ மோர௠அலà¯à®²à®¤à¯ தயிரà¯à®Ÿà®©à¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ à®®à¯à®•தà¯à®¤à®¿à®²à¯ நனà¯à®•௠தேயà¯à®¤à¯à®¤à¯à®•௠கழà¯à®µà®¿à®©à®¾à®²à¯ à®®à¯à®•ம௠பளபளபà¯à®ªà®¾à®• இரà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯.
* பெணà¯à®•ளà¯à®•à¯à®•௠உதடà¯à®Ÿà®¿à®©à¯ மேல௠மறà¯à®±à¯à®®à¯ கீழ௠தாடைகளில௠வளரà¯à®®à¯ à®®à¯à®Ÿà®¿à®•ளை அகறà¯à®± சிறிதளவ௠மஞà¯à®šà®³à¯ மறà¯à®±à¯à®®à¯ உபà¯à®ªà¯ˆ நீரில௠கலநà¯à®¤à¯ à®®à¯à®Ÿà®¿à®•ளின௠மேல௠மெதà¯à®µà®¾à®• தேயà¯à®•à¯à®• வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯. இவà¯à®µà®¾à®±à¯ செயà¯à®¤à®¾à®²à¯ à®®à¯à®Ÿà®¿ நாளடைவில௠உதிரà¯à®¨à¯à®¤à¯à®µà®¿à®Ÿà¯à®®à¯. மேலà¯à®®à¯ அநà¯à®¤ இடதà¯à®¤à®¿à®²à¯ à®®à¯à®Ÿà®¿ à®®à¯à®³à¯ˆà®•à¯à®•ாதà¯.
* à®®à¯à®•தà¯à®¤à®¿à®²à¯ உளà¯à®³ தà¯à®µà®¾à®°à®™à¯à®•ளை போகà¯à®• ஒர௠கà¯à®šà¯à®šà®¿à®¯à®¿à®²à¯ பஞà¯à®šà¯ˆ சà¯à®±à¯à®±à®¿ அதை எலà¯à®®à®¿à®šà¯à®šà¯ˆ சாறில௠நனைதà¯à®¤à¯ தà¯à®µà®¾à®°à®™à¯à®•ள௠இரà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯ இடதà¯à®¤à®¿à®²à¯ தடவினால௠தà¯à®µà®¾à®°à®™à¯à®•ள௠அடைபடà¯à®Ÿà¯ விடà¯à®®à¯.
* காலில௠உளà¯à®³ நகஙà¯à®•ளை உபà¯à®ªà¯ கலநà¯à®¤ நீரில௠பாதà¯à®¤à¯ நிமிடம௠ஊறவைதà¯à®¤à¯ பிறக௠பழைய பிரஷà¯à®·à®¿à®©à®¾à®²à¯ தேயà¯à®¤à¯à®¤à®¾à®²à¯ நகஙà¯à®•ள௠சà¯à®¤à¯à®¤à®®à®¾à®•à¯à®®à¯. மேலà¯à®®à¯ கிரà¯à®®à®¿à®•ள௠அழிநà¯à®¤à¯ விடà¯à®®à¯.
* திராடà¯à®šà¯ˆà®ªà¯ பழதà¯à®¤à¯ˆ சிறிதளவ௠எடà¯à®¤à¯à®¤à¯ à®®à¯à®•தà¯à®¤à®¿à®²à¯ தேயà¯à®¤à¯à®¤à¯ சிறித௠நேரம௠கழிதà¯à®¤à¯ கழà¯à®µà®¿à®©à®¾à®²à¯ à®®à¯à®•ம௠பளபளபà¯à®ªà®¾à®• இரà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯.
* தகà¯à®•ாளியை à®®à¯à®•தà¯à®¤à®¿à®²à¯ நனà¯à®•௠தேயà¯à®¤à¯à®¤à¯ ஒர௠மணிநேரம௠கழிதà¯à®¤à¯ கழà¯à®µà®¿à®©à®¾à®²à¯ à®®à¯à®•ம௠பொலிவ௠பெறà¯à®®à¯.
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