கடà¯à®•à¯à®•ாய௠ஓடà¯à®Ÿà¯ˆ தூளாகà¯à®•ி இரவ௠உணவ௠சாபà¯à®ªà®¿à®Ÿà¯à®Ÿà®¤à¯à®®à¯ அரை தேகà¯à®•ரணà¯à®Ÿà®¿ பொடியைத௠தினà¯à®±à¯, ஒர௠டமà¯à®³à®°à¯ நீரைக௠கà¯à®Ÿà®¿à®¤à¯à®¤à¯à®µà®° உடல௠வலà¯à®µà®¾à®•à¯à®®à¯. வாதம௠கà¯à®£à®®à®¾à®•à¯à®®à¯.
கடà¯à®•à¯à®•ாய௠ஓடà¯à®Ÿà¯ˆ தூளாகà¯à®•ி இரவ௠உணவ௠சாபà¯à®ªà®¿à®Ÿà¯à®Ÿà®¤à¯à®®à¯ அரை தேகà¯à®•ரணà¯à®Ÿà®¿ பொடியைத௠தினà¯à®±à¯, ஒர௠டமà¯à®³à®°à¯ நீரைக௠கà¯à®Ÿà®¿à®¤à¯à®¤à¯à®µà®° உடல௠வலà¯à®µà®¾à®•à¯à®®à¯. வாதம௠கà¯à®£à®®à®¾à®•à¯à®®à¯.
மூனà¯à®±à¯ கடà¯à®•à¯à®•ாயà¯à®¤à¯ தோலà¯à®•ளை எடà¯à®¤à¯à®¤à¯ தேவையான இஞà¯à®šà®¿, மிளகாயà¯, பà¯à®³à®¿, உளà¯à®¤à¯à®¤à®®à¯ பரà¯à®ªà¯à®ªà¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ எலà¯à®²à®¾à®µà®±à¯à®±à¯ˆà®¯à¯à®®à¯ நெயà¯à®¯à®¿à®²à¯ வதகà¯à®•ி எடà¯à®¤à¯à®¤à¯ உபà¯à®ªà¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ தà¯à®µà¯ˆà®¯à®²à®¾à®• அரைதà¯à®¤à¯ சாததà¯à®¤à¯à®Ÿà®©à¯ பிசைநà¯à®¤à¯ உணà¯à®Ÿà¯ வர, ஜீரண சகà¯à®¤à®¿ கூடà¯à®®à¯. மலசà¯à®šà®¿à®•à¯à®•ல௠மாறà¯à®®à¯. உடல௠பலமà¯à®ªà¯†à®±à¯à®®à¯.
கடà¯à®•à¯à®•ாய௠தூளை 10 கிராம௠எடà¯à®¤à¯à®¤à¯, அதே அளவ௠சà¯à®•à¯à®•à¯à®¤à¯à®¤à¯‚ளà¯, திபà¯à®ªà®¿à®²à®¿à®¤à¯à®¤à¯‚ள௠எடà¯à®¤à¯à®¤à¯ கலநà¯à®¤à¯à®•ொணà¯à®Ÿà¯ காலை, மாலை அரை ஸà¯à®ªà¯‚ன௠வீதமà¯, 21 நாடà¯à®•ள௠சாபà¯à®ªà®¿à®Ÿà¯à®Ÿà¯ வர, வாதவலி, பிதà¯à®¤ நோயà¯à®•ள௠கà¯à®£à®®à®¾à®•à¯à®®à¯.
15 கிராம௠கடà¯à®•à¯à®•ாயà¯à®¤à¯ தோலை எடà¯à®¤à¯à®¤à¯ நசà¯à®•à¯à®•ி, 15 கிராம௠கிராமà¯à®ªà¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ ஒர௠டமà¯à®³à®°à¯ நீர௠விடà¯à®Ÿà¯ கொதிகà¯à®• வைதà¯à®¤à¯ ஆறியபின௠அதிகாலையில௠கà¯à®Ÿà®¿à®•à¯à®• நாலைநà¯à®¤à¯ à®®à¯à®±à¯ˆ பேதியாகà¯à®®à¯. அதனà¯à®ªà®¿à®©à¯ மலசà¯à®šà®¿à®•à¯à®•லà¯, வயிறà¯à®±à¯à®ªà¯ பிணிகள௠மாறிவிடà¯à®®à¯.
கடà¯à®•à¯à®•ாயà¯, நெலà¯à®²à®¿à®•à¯à®•ாயà¯, தானà¯à®±à®¿à®•à¯à®•ாய௠மூனà¯à®±à¯à®®à¯ கலநà¯à®¤ திரிபலா சூரணதà¯à®¤à¯ˆ அடிகà¯à®•டி நீரில௠கலநà¯à®¤à¯ கà¯à®Ÿà®¿à®•à¯à®• உடலà¯à®ªà®²à®®à¯ à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯. வயிறà¯à®±à¯à®•௠கோளாற௠மாறà¯à®®à¯.
கடà¯à®•à¯à®•ாயà¯à®¤à¯ தà¯à®³à¯ˆ நீரிலிடà¯à®Ÿà¯ கொதிகà¯à®• வைதà¯à®¤à¯ ஆற வைதà¯à®¤à¯ அநà¯à®¤ நீரால௠ஆசன வாயைக௠கழà¯à®µà®¿ வர மூல எரிசà¯à®šà®²à¯ பà¯à®£à¯ ஆகியன ஆறà¯à®®à¯.
கடà¯à®•à¯à®•ாய௠பொடியைத௠தேனில௠கலநà¯à®¤à¯ ஓர௠ஆணà¯à®Ÿà¯ à®®à¯à®´à¯à®µà®¤à¯à®®à¯ காலைதோறà¯à®®à¯ சாபà¯à®ªà®¿à®Ÿà¯à®Ÿà¯ வநà¯à®¤à®¾à®²à¯, வயோதிகதà¯à®¤à®¾à®²à¯ வநà¯à®¤ சà¯à®°à¯à®•à¯à®•à®™à¯à®•ளà¯à®®à¯, à®®à¯à®¤à¯à®®à¯ˆà®¤à¯à®¤à®©à¯à®®à¯ˆà®¯à¯à®®à¯, நரையà¯à®®à¯ நீஙà¯à®•à¯à®®à¯.
கடà¯à®•à¯à®•ாயைத௠தà¯à®µà¯ˆà®¯à®²à¯ செயà¯à®¤à¯ சாபà¯à®ªà®¿à®Ÿà¯à®Ÿà®¾à®²à¯, நாகà¯à®•௠சà¯à®µà¯ˆà®•ளை அறியாமல௠இரà¯à®ªà¯à®ªà®¤à¯ நீஙà¯à®•à¯à®®à¯.
மூனà¯à®±à¯ கடà¯à®•à¯à®•ாயà¯à®¤à¯ தோலà¯à®•ளை எடà¯à®¤à¯à®¤à¯ தேவையான இஞà¯à®šà®¿, மிளகாயà¯, பà¯à®³à®¿, உளà¯à®¤à¯à®¤à®®à¯ பரà¯à®ªà¯à®ªà¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ எலà¯à®²à®¾à®µà®±à¯à®±à¯ˆà®¯à¯à®®à¯ நெயà¯à®¯à®¿à®²à¯ வதகà¯à®•ி எடà¯à®¤à¯à®¤à¯ உபà¯à®ªà¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ தà¯à®µà¯ˆà®¯à®²à®¾à®• அரைதà¯à®¤à¯ சாததà¯à®¤à¯à®Ÿà®©à¯ பிசைநà¯à®¤à¯ உணà¯à®Ÿà¯ வர, ஜீரண சகà¯à®¤à®¿ கூடà¯à®®à¯. மலசà¯à®šà®¿à®•à¯à®•ல௠மாறà¯à®®à¯. உடல௠பலமà¯à®ªà¯†à®±à¯à®®à¯.
கடà¯à®•à¯à®•ாய௠தூளை 10 கிராம௠எடà¯à®¤à¯à®¤à¯, அதே அளவ௠சà¯à®•à¯à®•à¯à®¤à¯à®¤à¯‚ளà¯, திபà¯à®ªà®¿à®²à®¿à®¤à¯à®¤à¯‚ள௠எடà¯à®¤à¯à®¤à¯ கலநà¯à®¤à¯à®•ொணà¯à®Ÿà¯ காலை, மாலை அரை ஸà¯à®ªà¯‚ன௠வீதமà¯, 21 நாடà¯à®•ள௠சாபà¯à®ªà®¿à®Ÿà¯à®Ÿà¯ வர, வாதவலி, பிதà¯à®¤ நோயà¯à®•ள௠கà¯à®£à®®à®¾à®•à¯à®®à¯.
15 கிராம௠கடà¯à®•à¯à®•ாயà¯à®¤à¯ தோலை எடà¯à®¤à¯à®¤à¯ நசà¯à®•à¯à®•ி, 15 கிராம௠கிராமà¯à®ªà¯ சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ ஒர௠டமà¯à®³à®°à¯ நீர௠விடà¯à®Ÿà¯ கொதிகà¯à®• வைதà¯à®¤à¯ ஆறியபின௠அதிகாலையில௠கà¯à®Ÿà®¿à®•à¯à®• நாலைநà¯à®¤à¯ à®®à¯à®±à¯ˆ பேதியாகà¯à®®à¯. அதனà¯à®ªà®¿à®©à¯ மலசà¯à®šà®¿à®•à¯à®•லà¯, வயிறà¯à®±à¯à®ªà¯ பிணிகள௠மாறிவிடà¯à®®à¯.
கடà¯à®•à¯à®•ாயà¯, நெலà¯à®²à®¿à®•à¯à®•ாயà¯, தானà¯à®±à®¿à®•à¯à®•ாய௠மூனà¯à®±à¯à®®à¯ கலநà¯à®¤ திரிபலா சூரணதà¯à®¤à¯ˆ அடிகà¯à®•டி நீரில௠கலநà¯à®¤à¯ கà¯à®Ÿà®¿à®•à¯à®• உடலà¯à®ªà®²à®®à¯ à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®®à¯. வயிறà¯à®±à¯à®•௠கோளாற௠மாறà¯à®®à¯.
கடà¯à®•à¯à®•ாயà¯à®¤à¯ தà¯à®³à¯ˆ நீரிலிடà¯à®Ÿà¯ கொதிகà¯à®• வைதà¯à®¤à¯ ஆற வைதà¯à®¤à¯ அநà¯à®¤ நீரால௠ஆசன வாயைக௠கழà¯à®µà®¿ வர மூல எரிசà¯à®šà®²à¯ பà¯à®£à¯ ஆகியன ஆறà¯à®®à¯.
கடà¯à®•à¯à®•ாய௠பொடியைத௠தேனில௠கலநà¯à®¤à¯ ஓர௠ஆணà¯à®Ÿà¯ à®®à¯à®´à¯à®µà®¤à¯à®®à¯ காலைதோறà¯à®®à¯ சாபà¯à®ªà®¿à®Ÿà¯à®Ÿà¯ வநà¯à®¤à®¾à®²à¯, வயோதிகதà¯à®¤à®¾à®²à¯ வநà¯à®¤ சà¯à®°à¯à®•à¯à®•à®™à¯à®•ளà¯à®®à¯, à®®à¯à®¤à¯à®®à¯ˆà®¤à¯à®¤à®©à¯à®®à¯ˆà®¯à¯à®®à¯, நரையà¯à®®à¯ நீஙà¯à®•à¯à®®à¯.
கடà¯à®•à¯à®•ாயைத௠தà¯à®µà¯ˆà®¯à®²à¯ செயà¯à®¤à¯ சாபà¯à®ªà®¿à®Ÿà¯à®Ÿà®¾à®²à¯, நாகà¯à®•௠சà¯à®µà¯ˆà®•ளை அறியாமல௠இரà¯à®ªà¯à®ªà®¤à¯ நீஙà¯à®•à¯à®®à¯.