கà¯à®±à¯ˆà®¨à¯à®¤ சà¯à®µà¯ˆà®•à¯à®•à¯à®®à¯ திறன௠கொணà¯à®Ÿà®µà®°à¯à®•ள௠மிக இனிபà¯à®ªà®¾à®• அதிக சà¯à®µà¯ˆà®¯à¯à®Ÿà¯ˆà®¯à®¤à®¾à®• கலோரிகள௠அதிகமà¯à®Ÿà¯ˆà®¯à®¤à¯ˆ உணà¯à®£à¯à®•ிறாரà¯à®•ளà¯, இதனால௠அவரà¯à®•ள௠ஆரோகà¯à®•ியமறà¯à®± உடல௠எடை கூடà¯à®µà®¤à®±à¯à®•௠வழிவகà¯à®•à¯à®•ிறாரà¯à®•ள௠எனà¯à®±à¯ ஒர௠ஆயà¯à®µà®±à®¿à®•à¯à®•ை கூறà¯à®•ிறதà¯.
இநà¯à®¤ ஆராயà¯à®šà¯à®šà®¿ à®®à¯à®Ÿà®¿à®µà¯ அபிடைட௠எனà¯à®± இணைய பà¯à®¤à¯à®¤à®•தà¯à®¤à®¿à®²à¯ பிரசà¯à®°à®¿à®•à¯à®•பà¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿà¯à®³à¯à®³à®¤à¯. டாணà¯à®Ÿà¯‹ கà¯à®´à¯à®µà®¿à®©à®°à¯, இநà¯à®¤ ஆயà¯à®µà®¿à®±à¯à®•௠உடà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à®¿à®¯à®µà®°à¯à®•ளின௠சà¯à®µà¯ˆà®®à¯Šà®Ÿà¯à®Ÿà¯à®•ளை தறà¯à®•ாலிகமாக செயலà¯à®¤à¯à®¤à®¿à®±à®©à¯ கà¯à®±à¯ˆà®¯ செயà¯à®¤à¯ அவரà¯à®•ளà¯à®•à¯à®•௠வேவà¯à®µà¯‡à®±à¯ சரà¯à®•à¯à®•ரை அளவà¯à®Ÿà¯ˆà®¯ மாதிரி உணவà¯à®•ள௠கொடà¯à®¤à¯à®¤à¯à®³à¯à®³à®¾à®°à¯à®•ளà¯.
ஆயà¯à®µà®¾à®³à®°à¯à®•ள௠தஙà¯à®•ள௠மேலோடà¯à®Ÿà®®à®¾à®© சோதனைகà¯à®•ாக, பஙà¯à®•ேறà¯à®ªà®¾à®³à®°à¯à®•ளின௠கà¯à®±à¯ˆà®¨à¯à®¤, நடà¯à®¤à¯à®¤à®°, அதிகமான அளவிலான தறà¯à®•ாலிக இனிபà¯à®ªà¯à®šà¯à®šà¯à®µà¯ˆà®¤à¯à®¤à®¿à®±à®©à¯ˆ பாதிகà¯à®•à¯à®®à¯ ஜிமà¯à®©à¯†à®®à®¾ சிலெஸà¯à®Ÿà®°à¯ கொடà¯à®¤à¯à®¤à¯ அதறà¯à®•ேறà¯à®± அளவிலான மூலிகை கலநà¯à®¤ மூலிகை தேநீரையà¯à®®à¯ கொடà¯à®¤à¯à®¤à®¾à®°à¯à®•ள௠இநà¯à®¤ சோதனையின௠பொத௠பஙà¯à®•ேறà¯à®±à®µà®°à¯à®•ளின௠சà¯à®µà¯ˆà®¯à®±à¯à®± தனà¯à®®à¯ˆà®•à¯à®•௠à®à®±à¯à®±à®µà®¾à®±à¯ இனிபà¯à®ªà®¿à®©à¯ அளவை அவரà¯à®•ள௠விரà¯à®®à¯à®ªà®¿à®¯ அளவ௠அதிகரிதà¯à®¤à®©à®°à¯.
இதனà¯à®®à¯‚லம௠சà¯à®µà¯ˆ மொடà¯à®Ÿà¯à®•ள௠செயலà¯à®¤à®¿à®±à®©à¯ கà¯à®±à¯ˆà®¨à¯à®¤ பஙà¯à®•ேறà¯à®ªà®¾à®³à®°à¯à®•ள௠மிக அதிகமான அளவ௠சரà¯à®•à¯à®•ரையை சேதà¯à®¤à¯ உணà¯à®•ிறாரà¯à®•ள௠எனà¯à®±à¯ ஆயà¯à®µà®¾à®³à®°à¯à®•ள௠கணà¯à®Ÿà®±à®¿à®¨à¯à®¤à®¾à®°à¯à®•ளà¯.
"அதிக எடை உடையவரà¯à®•ளின௠சà¯à®µà¯ˆà®•à¯à®•à¯à®®à¯ திறன௠கà¯à®±à¯ˆà®¯à¯à®®à¯ எனà¯à®±à¯ பரிநà¯à®¤à¯à®°à¯ˆà®•à¯à®•ிறாரà¯à®•ளà¯. அதனால௠அதிக எடை உளà¯à®³ அலà¯à®²à®¤à¯ உடல௠பரà¯à®®à®©à®¾à®© à®’à®°à¯à®µà®°à¯à®•à¯à®•௠சà¯à®µà¯ˆà®¯à¯à®£à®°à¯à®µà¯ திறன௠கà¯à®±à¯ˆà®•ிறதà¯, அவரà¯à®•ள௠அதிக சà¯à®µà¯ˆà®•à¯à®•ாக கடà¯à®®à¯ˆà®¯à®¾à®• தூணà¯à®Ÿà®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®µà®¤à®¾à®²à¯ இநà¯à®¨à®¿à®²à¯ˆ தொடரà¯à®•ிறத௠எனà¯à®±à¯ எஙà¯à®•ள௠ஆயà¯à®µà¯ கூறà¯à®•ிறதà¯". எனà¯à®•ிறார௠டாணà¯à®Ÿà¯‹.
ஒர௠கà¯à®´à®¨à¯à®¤à¯ˆà®•à¯à®•௠தாயானதà¯à®®à¯ கà¯à®£à¯à®Ÿà®¾à®•ிடà¯à®Ÿà¯€à®™à¯à®•ளா? நீஙà¯à®• à®à®©à¯ வாழைதà¯à®¤à®£à¯à®Ÿà¯ சாற௠அரà¯à®¨à¯à®¤ வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯ என தெரியà¯à®®à®¾? இத௠அவரà¯à®•ளின௠கà¯à®±à¯ˆà®¨à¯à®¤ சà¯à®µà¯ˆà®¯à¯à®³à¯à®³ உணவà¯à®ªà¯à®ªà®´à®•à¯à®•தà¯à®¤à¯ˆ மாறà¯à®±à®¿ அதிக சà¯à®µà¯ˆà®¯à¯à®³à¯à®³ உணவை உடà¯à®•ொளà¯à®³à®šà¯à®šà¯†à®¯à¯à®•ிறத௠எனà¯à®±à¯ அவர௠கூறà¯à®•ிறாரà¯.
"நமத௠சà¯à®µà¯ˆà®ªà¯à®ªà¯à®²à®©à¯ அமைபà¯à®ªà¯ எனà¯à®®à¯ சà¯à®µà¯ˆà®•à¯à®•à¯à®®à¯ திறன௠உளà¯à®³à®®à¯ˆà®ªà¯à®ªà®¾à®©à®¤à¯ உடல௠எடை கூடà¯à®µà®¤à®±à¯à®•à¯à®®à¯ ஒர௠மà¯à®•à¯à®•ிய இணைவாக உளà¯à®³à®¤à¯. இதை கரà¯à®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ கொணà¯à®Ÿà¯ சà¯à®µà¯ˆà®¤à¯à®¤à®¿à®±à®©à¯ செயலிழபà¯à®ªà¯à®®à¯ உடல௠எடைகà¯à®•௠ஒர௠மà¯à®•à¯à®•ிய காரணி எனலாமà¯" எனà¯à®•ிறார௠டாணà¯à®Ÿà¯‹.
இநà¯à®¤ ஆராயà¯à®šà¯à®šà®¿ à®®à¯à®Ÿà®¿à®µà¯ அபிடைட௠எனà¯à®± இணைய பà¯à®¤à¯à®¤à®•தà¯à®¤à®¿à®²à¯ பிரசà¯à®°à®¿à®•à¯à®•பà¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿà¯à®³à¯à®³à®¤à¯. டாணà¯à®Ÿà¯‹ கà¯à®´à¯à®µà®¿à®©à®°à¯, இநà¯à®¤ ஆயà¯à®µà®¿à®±à¯à®•௠உடà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à®¿à®¯à®µà®°à¯à®•ளின௠சà¯à®µà¯ˆà®®à¯Šà®Ÿà¯à®Ÿà¯à®•ளை தறà¯à®•ாலிகமாக செயலà¯à®¤à¯à®¤à®¿à®±à®©à¯ கà¯à®±à¯ˆà®¯ செயà¯à®¤à¯ அவரà¯à®•ளà¯à®•à¯à®•௠வேவà¯à®µà¯‡à®±à¯ சரà¯à®•à¯à®•ரை அளவà¯à®Ÿà¯ˆà®¯ மாதிரி உணவà¯à®•ள௠கொடà¯à®¤à¯à®¤à¯à®³à¯à®³à®¾à®°à¯à®•ளà¯.
ஆயà¯à®µà®¾à®³à®°à¯à®•ள௠தஙà¯à®•ள௠மேலோடà¯à®Ÿà®®à®¾à®© சோதனைகà¯à®•ாக, பஙà¯à®•ேறà¯à®ªà®¾à®³à®°à¯à®•ளின௠கà¯à®±à¯ˆà®¨à¯à®¤, நடà¯à®¤à¯à®¤à®°, அதிகமான அளவிலான தறà¯à®•ாலிக இனிபà¯à®ªà¯à®šà¯à®šà¯à®µà¯ˆà®¤à¯à®¤à®¿à®±à®©à¯ˆ பாதிகà¯à®•à¯à®®à¯ ஜிமà¯à®©à¯†à®®à®¾ சிலெஸà¯à®Ÿà®°à¯ கொடà¯à®¤à¯à®¤à¯ அதறà¯à®•ேறà¯à®± அளவிலான மூலிகை கலநà¯à®¤ மூலிகை தேநீரையà¯à®®à¯ கொடà¯à®¤à¯à®¤à®¾à®°à¯à®•ள௠இநà¯à®¤ சோதனையின௠பொத௠பஙà¯à®•ேறà¯à®±à®µà®°à¯à®•ளின௠சà¯à®µà¯ˆà®¯à®±à¯à®± தனà¯à®®à¯ˆà®•à¯à®•௠à®à®±à¯à®±à®µà®¾à®±à¯ இனிபà¯à®ªà®¿à®©à¯ அளவை அவரà¯à®•ள௠விரà¯à®®à¯à®ªà®¿à®¯ அளவ௠அதிகரிதà¯à®¤à®©à®°à¯.
இதனà¯à®®à¯‚லம௠சà¯à®µà¯ˆ மொடà¯à®Ÿà¯à®•ள௠செயலà¯à®¤à®¿à®±à®©à¯ கà¯à®±à¯ˆà®¨à¯à®¤ பஙà¯à®•ேறà¯à®ªà®¾à®³à®°à¯à®•ள௠மிக அதிகமான அளவ௠சரà¯à®•à¯à®•ரையை சேதà¯à®¤à¯ உணà¯à®•ிறாரà¯à®•ள௠எனà¯à®±à¯ ஆயà¯à®µà®¾à®³à®°à¯à®•ள௠கணà¯à®Ÿà®±à®¿à®¨à¯à®¤à®¾à®°à¯à®•ளà¯.
"அதிக எடை உடையவரà¯à®•ளின௠சà¯à®µà¯ˆà®•à¯à®•à¯à®®à¯ திறன௠கà¯à®±à¯ˆà®¯à¯à®®à¯ எனà¯à®±à¯ பரிநà¯à®¤à¯à®°à¯ˆà®•à¯à®•ிறாரà¯à®•ளà¯. அதனால௠அதிக எடை உளà¯à®³ அலà¯à®²à®¤à¯ உடல௠பரà¯à®®à®©à®¾à®© à®’à®°à¯à®µà®°à¯à®•à¯à®•௠சà¯à®µà¯ˆà®¯à¯à®£à®°à¯à®µà¯ திறன௠கà¯à®±à¯ˆà®•ிறதà¯, அவரà¯à®•ள௠அதிக சà¯à®µà¯ˆà®•à¯à®•ாக கடà¯à®®à¯ˆà®¯à®¾à®• தூணà¯à®Ÿà®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®µà®¤à®¾à®²à¯ இநà¯à®¨à®¿à®²à¯ˆ தொடரà¯à®•ிறத௠எனà¯à®±à¯ எஙà¯à®•ள௠ஆயà¯à®µà¯ கூறà¯à®•ிறதà¯". எனà¯à®•ிறார௠டாணà¯à®Ÿà¯‹.
ஒர௠கà¯à®´à®¨à¯à®¤à¯ˆà®•à¯à®•௠தாயானதà¯à®®à¯ கà¯à®£à¯à®Ÿà®¾à®•ிடà¯à®Ÿà¯€à®™à¯à®•ளா? நீஙà¯à®• à®à®©à¯ வாழைதà¯à®¤à®£à¯à®Ÿà¯ சாற௠அரà¯à®¨à¯à®¤ வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯ என தெரியà¯à®®à®¾? இத௠அவரà¯à®•ளின௠கà¯à®±à¯ˆà®¨à¯à®¤ சà¯à®µà¯ˆà®¯à¯à®³à¯à®³ உணவà¯à®ªà¯à®ªà®´à®•à¯à®•தà¯à®¤à¯ˆ மாறà¯à®±à®¿ அதிக சà¯à®µà¯ˆà®¯à¯à®³à¯à®³ உணவை உடà¯à®•ொளà¯à®³à®šà¯à®šà¯†à®¯à¯à®•ிறத௠எனà¯à®±à¯ அவர௠கூறà¯à®•ிறாரà¯.
"நமத௠சà¯à®µà¯ˆà®ªà¯à®ªà¯à®²à®©à¯ அமைபà¯à®ªà¯ எனà¯à®®à¯ சà¯à®µà¯ˆà®•à¯à®•à¯à®®à¯ திறன௠உளà¯à®³à®®à¯ˆà®ªà¯à®ªà®¾à®©à®¤à¯ உடல௠எடை கூடà¯à®µà®¤à®±à¯à®•à¯à®®à¯ ஒர௠மà¯à®•à¯à®•ிய இணைவாக உளà¯à®³à®¤à¯. இதை கரà¯à®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ கொணà¯à®Ÿà¯ சà¯à®µà¯ˆà®¤à¯à®¤à®¿à®±à®©à¯ செயலிழபà¯à®ªà¯à®®à¯ உடல௠எடைகà¯à®•௠ஒர௠மà¯à®•à¯à®•ிய காரணி எனலாமà¯" எனà¯à®•ிறார௠டாணà¯à®Ÿà¯‹.