சிதà¯à®¤à®®à®°à¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ மிக à®®à¯à®•à¯à®•ியமான காயகறà¯à®ª மூலிகைப௠பொரà¯à®³à®¾à®• திகழà¯à®µà®¤à¯, கடà¯à®•à¯à®•ாயà¯. உடலில௠உளà¯à®³ கழிவà¯à®•ளை நீகà¯à®•ி, நோயà¯à®•ளை போகà¯à®•à¯à®µà®¤à®¾à®²à¯ அமிரà¯à®¤à®®à¯ எனà¯à®± சிறபà¯à®ªà¯ பெயரà¯à®®à¯ இதறà¯à®•௠உணà¯à®Ÿà¯.
சிதà¯à®¤à®®à®°à¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ மிக à®®à¯à®•à¯à®•ியமான காயகறà¯à®ª மூலிகைப௠பொரà¯à®³à®¾à®• திகழà¯à®µà®¤à¯, கடà¯à®•à¯à®•ாயà¯. உடலில௠உளà¯à®³ கழிவà¯à®•ளை நீகà¯à®•ி, நோயà¯à®•ளை போகà¯à®•à¯à®µà®¤à®¾à®²à¯ அமிரà¯à®¤à®®à¯ எனà¯à®± சிறபà¯à®ªà¯ பெயரà¯à®®à¯ இதறà¯à®•௠உணà¯à®Ÿà¯.
- பிஞà¯à®šà¯ கடà¯à®•à¯à®•ாயà¯, மலசà¯à®šà®¿à®•à¯à®•லà¯à®•à¯à®•௠நிவாரணம௠தரà¯à®®à¯.
- கரà¯à®™à¯à®•டà¯à®•à¯à®•ாயà¯, மலதà¯à®¤à¯ˆ இளகà¯à®•à¯à®µà®¤à¯à®Ÿà®©à¯ உடலà¯à®•à¯à®•௠அழகà¯à®®à¯ மெரà¯à®•à¯à®®à¯ தரà¯à®®à¯.
- செஙà¯à®•டà¯à®•à¯à®•ாயà¯, காச நோயைப௠போகà¯à®•ி மெலிநà¯à®¤ உடலைத௠தேறà¯à®±à®¿ அழகாகà¯à®•à¯à®®à¯.
- வரிகà¯à®•டà¯à®•à¯à®•ாயà¯, விநà¯à®¤à®£à¯à®•à¯à®•ளை உயரà¯à®¤à¯à®¤à®¿ பலவித நோயà¯à®•ளையà¯à®®à¯ போகà¯à®•à¯à®®à¯.
- பால௠கடà¯à®•à¯à®•ாயà¯, வயிறà¯à®±à¯ மநà¯à®¤à®¤à¯à®¤à¯ˆà®ªà¯ போகà¯à®•à¯à®®à¯.
என கடà¯à®•à¯à®•ாய௠வகைகளின௠பயனை அனà¯à®±à¯‡ சிதà¯à®¤à®°à¯à®•ள௠சொலà¯à®²à®¿à®¯à¯à®³à¯à®³à®©à®°à¯.
கடà¯à®•à¯à®•ாயை விஜயனà¯, அரோகினி, பிரà¯à®¤à®¿à®µà®¿, அமிரà¯à®¤à®®à®°à®¿à®¤à®•ி, தà¯à®°à¯à®µà®¿à®°à¯à®¤à¯à®¤à®¿ என அதன௠பà¯à®±à®¤à¯à®¤à¯‹à®±à¯à®±à®¤à¯à®¤à¯ˆà®¯à¯à®®à¯ மரà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®•௠கà¯à®£à®¤à¯à®¤à¯ˆà®¯à¯à®®à¯ கொணà¯à®Ÿà¯à¯ வகைபà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à®¿à®¯à¯à®³à¯à®³à®¤à¯ சிதà¯à®¤ ஆயà¯à®°à¯à®µà¯‡à®¤ மரà¯à®¨à¯à®¤à¯à®µà®™à¯à®•ளà¯.
உசà¯à®šà®¿ à®®à¯à®¤à®²à¯ பாதம௠வரை பல நோயà¯à®•ளà¯à®•à¯à®•௠கடà¯à®•à¯à®•ாயà¯à®ªà¯à®ªà¯Šà®Ÿà®¿ மரà¯à®¨à¯à®¤à¯.
மரà¯à®¨à¯à®¤à®¾à®•à¯à®•à¯à®µà®¤à®±à¯à®•௠மà¯à®©à¯à®ªà¯ கடà¯à®•à¯à®•ாயின௠கொடà¯à®Ÿà¯ˆà®¯à¯ˆ நீகà¯à®• வேணà¯à®Ÿà®¿à®¯à®¤à¯ à®®à¯à®•à¯à®•ியமà¯.
“கடà¯à®•à¯à®•ாயà¯à®•à¯à®•௠அக நஞà¯à®šà¯; சà¯à®•à¯à®•à¯à®•à¯à®•௠பà¯à®± நஞà¯à®šà¯”
எனà¯à®•ிறத௠சிதà¯à®¤à®°à¯ பாடலà¯.
அதாவத௠கடà¯à®•à¯à®•ாய௠உள௠இரà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯ கொடà¯à®Ÿà¯ˆ விஷதà¯à®¤à®©à¯à®®à¯ˆ உடையதà¯. சà¯à®•à¯à®•à¯à®µà®¿à®©à¯ பà¯à®±à®¤à¯à®¤à¯‹à®²à¯ விஷதà¯à®¤à®©à¯à®®à¯ˆ உடையத௠எனà¯à®±à¯à®®à¯ சொலà¯à®²à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®•ிறதà¯.